Существует доступные способы, помогающие определить, искренен ли собеседник или он говорит откровенную неправду. Наблюдая за определенным человеком, специалисты по физиогномике изучают его жесты, эмоции, поведение, мимику и манеру говорить. Самым достоверным источником информации являются глаза. Именно они способны указать на то, что ваш оппонент пытается выдать желаемое за действительное.

Глаза сразу же выдают ощущаемые эмоции: радость, веселье, боль, страх либо тревогу.

В обществе ложь считается негативным явлениям, нас с детства учат тому, что врать нехорошо, поэтому говоря неправду люди, часто испытывают угрызения совести, вину и страх быть разоблаченным. Все ощущаемые во время диалога эмоции и чувства моментально отражаются в глазах. Конечно, существуют профессиональные лгуны, которые получают удовольствие от того, как хитро умеют «навести туман» на собеседника, но такие встречаются нечасто, поэтому определить ложь на бытовом уровне под силу почти каждому

Как понять по глазам, что человек врет?

Можно использовать методику, определяющую ключ глазного доступа (если человек правша), который даст нам информацию о процессах, происходящих в мозгу.

Виды взглядов:

Вправо и вверх - придумывание визуального образа (возможно обман);
влево и вверх - воспоминание визуальных изображений;
вбок и влево - слуховое воспоминание;
вбок и вправо - слуховое конструирование (возможно ложь);
вниз и вправо - воспоминание своих эмоций и переживаний;
вниз и влево - жесткий преднамеренный контроль эмоций и своей речи (возможно ложь).

Получается, классический лживый взгляд, который описывает такую траекторию:

class="eliadunit">

человек смотрит вверх и влево - извлекая из своей памяти визуальный образы, на которых он построит свой обман;
смотрит вверх и вправо - придумывает, что и как лучше сказать;
опускает взгляд вниз и влево - воспроизводит ложь, контролируя произнесенные слова.

Если ваш собеседник левша, виды взглядов могут быть инвертированы противоположным образом.

Как известно, лжец часто переживает чувство вины и стыда, поэтому он может скрывать свои эмоции отводя глаза, либо опустив голову вниз. Но бывает что человек, понимает, что его диагностируют на предмет лжи, поэтому в ходе беседы он умышленно старается не отводить взгляд, постоянно поддерживая контакт с собеседником.

Как определить по глазам, что человек врет?

Очень много зависит и от того, кто ваш собеседник. Если это мужчина, определить ложь будет проще, так как в своем большинстве представители сильного пола совершенно не умеют врать. К примеру, жена уличила своего благоверного в измене. Как он будет себя вести? 70% мужчин будут активно отнекиваться, при этом их глаза будут бегать из стороны в сторону, а зрачки расширяться за счет стремительного увеличения количества адреналина в крови. При этом супруг будет пытаться опровергнуть ситуацию и изменить тему, рассказав, к примеру, смешной анекдот. Но в его глазах не будет места веселью, эмоциональное возбуждение отобразиться обеспокоенным тревожным взглядом, который сложно будет скрыть. Эти признаки не являются абсолютно точными определителями мужской лжи, и часто могут означать сильное волнение, потому что ему никто не верит.

Женщины по своей натуре более склонны к вранью, так как часто любят преувеличивать и фантазировать. При попытке уличить свою благоверную в той же измене, мужчина натолкнется на изумленный, спокойный взгляд, который впрочем, может означать и то, что супруга вам действительно верна. Другое дело, если дама пытается поддерживать постоянный зрительный контакт, заглядывая в глаза и стараясь не отводить взгляд. Это может означать осознанную преднамеренную ложь. При этом женщина старается быть уверенной, всеми способами убеждая собеседника в правдивости своих слов.

Глаза это поистине «зеркало души», правильно смотря в которое можно узнать обманывает ли человек либо он говорит абсолютную правду.

Сегодня люди научились скрывать свои эмоции максимально искусно. Различные уловки и манипуляции помогают людям играть на чувствах других, обманывать и добиваться своего. Однако глаза всегда выдают то, что на самом деле ощущает человек и любые оказываются провальными, если при этом глаза человека бегают или он учащенно моргает. Как понять, врет ли вам собеседник или говорит правду?.

Даже самый профессиональный контроль над собой не поможет, если внутри человек нервничает или хочет солгать. И как бы вас не старались обмануть, всегда смотрите в глаза собеседнику. Там вы увидите истинную правду. Итак, какие признаки выдают настоящие эмоции?

Зрительный контакт

Если вы углубитесь в принципы различных тренингов по успеху, то совет держать зрительный контакт с людьми будете встречать постоянно. А все потому, что признак уверенной в себе личности - это прямой пронзительный взгляд. Но данной уловкой пользуются не только те, кто действительно хочет таким образом показать свою открытость, но и те люди, которые желают сказать не правду. Когда такой человек говорит, то он пытается не отводить глаз и будто гипнотизирует собеседника.

Проверить нервничает ли он можно простым способом, который работает и в случае, если вас "обрабатывает" гадалка на улице. Нужно сделать резкое движение, чтобы сбить человека с толку, сообщает журналист ДжоИнфо Карина Котовская. Если он намеревался вас одурачить, то вы заметите его суету и несвязную речь после того, как его качественный лживый монолог остановили.

Человек, намеревавшийся соврать, начнет уходить в сторону и вести себя неестественно, вспоминая, что же такого еще он хотел наговорить. Если же человек был правдив, то он быстро вспомнит суть разговора и без напряжения продолжить излагать мысли.

Моргание

Когда люди врут, то сами того не замечая, выдают свое состояние. Они могут быть уверенными в том впечатлении, которое производят, но если нервничают, то попросту начинают учащенно моргать. Этот признак - естественная реакция организма на стресс. Другая причина моргания - это неприятная тема разговора, которой человеку хотелось бы избежать. Если человек моргает редко, то это говорит о его спокойствии и хорошем расположении духа.

Глаза в сторону

Если хотите проверить говорит человек правду или врет, то проследите, когда будете задавать вопрос, отводит ли он в глаза в сторону. Если отводит, значит, либо вспоминает о чем-то и хочет сказать правду, либо намеревается продумать ложь.

Психологи также подчеркивают, что важно, в какую именно сторону собеседник отводит глаза. Если он это делает вправо, то врет, вправо и вверх означает, что он продумывает ложь, вправо и прямо перед собой означает, что он прокручивает в голове свою будущую лживую историю, а когда смотрит вправо и вниз, то он уже готов озвучить то, что сложил в голове. Но это касается человека правши. Если собеседник, которого вам нужно проанализировать, левша, он будет смотреть в другую сторону по той же схеме.

Также ложь можно выявить, если вы заметили, что собеседник, говоря с вами, бегает глазами от одного предмета к другому.

Зрачки

Особенное внимание стоит также обратить на зрачки, если вы хотите научиться читать состояние человека по глазам. А все потому, что контролировать сужение и расширение физически не представляется невозможным. Так, когда человек врет, его зрачки сужаются, а вокруг глаз образуются пятна красного цвета, из-за того что человек испытывает стресс и к лицу начинает приливать кровь. Если же человек говорит правду, то зрачки расширяются или остаются в обычном состоянии.

Помните, что препятствуют благополучию и даже самые незначительные изменения во взгляде могут выдавать не только неуверенность, но и откровенную ложь. И если вы замечали не раз, что вам врут, задумайтесь, возможно, в свое время вы тоже бегали глазами от предмета к предмету и усиленно моргали. Не только вы любите правду, окружающие тоже предпочитают искренность.

Ложь - как правило, стресс .
Это неверно для: патологических лгунов, актёров и психопатов - а во всех прочих случаях можете ориентироваться на признаки дискомфорта, которые проявляет ваш собеседник. Даже не буду тратить ваше время на их перечисление - здесь уже есть один такой ответ - у стресса есть сотни самых разных проявлений !

N.B.: Лучший вариант - обратиться к истокам: и - рекомендую обоих, потому что их видение и подходы дополняют друг друга. А разобраться в жестах поможет этолог .

Я не рекомендую просто полагаться на знание массы невербальных сигналов, которыми может сопровождаться ложь - это упрощает картину и формирует мышление в стиле "просто делай так , а как это работает - неважно ". Для полноты картины желательно хоть немного изучить:

этологию, науку о врождённых жестах - они имеют эволюционную основу и потому достаточно достоверны в качестве невербальных сигналов. Особенно обращайте внимание на статусное (территорриальное) поведение , поведение при симпатии (кооперации) и антипатии (конфликте) , ну и на базовые эмоции ;
отдельные темы, связанные с психофизиологией - для понимания стресса в качестве телесного феномена , который влияет на тонус ваших мышц, частоту сердечных сокращений , даже на ваши голосовые связки и параметры голоса ;
отдельные темы, связанные с телесной терапией - особенно работа с проявлениями стресса в собственном теле (снятие напряжения и волнения, ослабление мышечных блоков). Это поможет вам лучше замечать и оценивать язык тела у ваших собеседников.

Мой ответ немного отклонился от темы - я надеюсь, информация была для вас полезной. А что касается практических фишек , вроде сигналов стресса - держите в дополнение к ним шкалу достоверности коммуникативных актов (Десмонда Морриса).

Как вы можете видеть, сигналы стресса проявляются в самых разных областях тела - и даже на разных уровнях . И мы, как правило, осведомлены о каждом из уровней в разной степени, и в разной же степени способны их контролировать . Таким образом, некоторые каналы потенциально достоверны (сигналы проходят по ним с малой степенью сознательного контроля и редактирования), другие же - потенциально "лживы" .

Ниже приведена сама Шкала , в которой типы актов приведены по убыванию их достоверности - сигналам более высокого уровня вам следует доверять в большей степени:

ВНС (вегетативная нервная система): частота сердцебиения, изменение температуры кожи, сужение\расширение зрачков и т.п. Эти сигналы очень достоверны - мы вообще не властны над ними , если не под гипнозом;
Ноги, особенно ступни : мы почти не обращаем на них внимания, поэтому они могут сообщать довольно любопытные вещи, и весьма искренне;
Туловище : осанка, движения головой и плечами, отклонения тела к собеседнику или от него;
Жесты : причём осознанные менее достоверны, чем "жесты-оговорки", либо неконтролируемые иллюстраторы;
Мимика : мы хорошо осведомлены о ней, и как правило с детства учимся сохранять хорошее лицо даже при плохой игре;
Речь : на неё вообще не стоит полагаться, только если не заметили проговорочку.

Как определить ложь по лицу или глазам?

Невербальные признаки лжи можно увидеть в позе, жестах человека, с которым вы беседуете. Ведь обычно в таком состоянии индивиду некомфортно. Его тело выдает то, что его хозяин говорит неправду, а изучение психологии общения поможет определить эти моменты.

Некоторые люди начинают краснеть, когда лгут. Ладони других из-за вранья покрываются испариной. Бывает, что врущий вам собеседник вдруг начинает интенсивно жестикулировать или, напротив, принимает закрытую, напряженную позу.

Проследите также за глазами человека. Если ваш партнер нервно отводит взгляд, хотя раньше вы такого за ним не замечали, возможно, дело в том, что ему стыдно за свои не совсем чистые намерения. Представители другой категории лгунов будут специально таращить на вас глаза и держать неестественный зрительный контакт. Таким образом они хотят вас убедить в том, что говорят правду. Если при этом расширены зрачки, скорее всего, вам лгут.

По движению глаз собеседника тоже можно судить о том, насколько он правдив. Например, если индивид опускает взгляд вправо и вниз, просто влево или влево и вниз, вполне вероятно, что в данный момент он придумывает, что вам сказать.

Человек, который лжет, может выдать себя непроизвольными жестами, например, дотронуться до носа, уха, нервно теребить край одежды или прядь волос. Все эти лишние движения свидетельствуют о том, что ваш собеседник нервничает, что может быть следствием его вранья.

Выдать человека, который лжет, может также учащенное дыхание или бледность лица

Прислушайтесь к речи собеседника

Если ваш собеседник пытается вас обмануть, возможно, вы заметите в его рассказе несколько оговорок. Обратите на них внимание. Таким образом лжец выдает себя, ведь он может изменить свою версию событий, но не собственное сознание.

В речи вруна могут появиться паузы. Скорее всего, в эти моменты лгун обдумывает свои слова и просчитывает, как составить фразу, чтобы не попасться. Если вы хорошо знакомы с человеком, вам будет несложно уличить его во лжи. Когда человек врет, его речь может измениться. Темп будет ускоренным или, наоборот, замедленным.

Начинающий обманщик может говорить с неестественно высокими интонациями. А опытный лгун будет использовать низкий, вкрадчивый тон

Когда вы сомневаетесь в правдивости рассказа вашего собеседника, попробуйте вынудить его изложить свою версию развития событий повторно. Например, можно попросить передать информацию третьему лицу. Врун может запутаться и второй раз рассказать все немного по-другому. На деталях, которые категорически не совпадают, его как раз можно подловить.

Кстати, о деталях. Когда мужчины и женщины врут, они начинают придумывать множество мелких нюансов, чтобы их история выглядела правдоподобнее. Если вы замечаете такую манеру изложения у человека, который до этого был довольно краток, возможно, он не совсем честен с вами.

Микровыражение — это моментальное непроизвольное выражение лица, которое люди бессознательно демонстрируют, когда прячут эмоции. Это быстрые, интенсивные выражения скрытых эмоций.

Ключевые пункты, которые нужно знать о микровыражениях:

Моментальность — микровыражения могут появиться и исчезнуть с лица в доли секунды. Другими словами, они появляются так стремительно, что многие люди даже не замечают их.

Непроизвольность — микровыражения вызваны непроизвольными движениями лицевых мышц. ). Многие люди не могут контролировать мышцы, на которые влияют эмоции.

Микровыражения лица отражают семь основных эмоций: злость, отвращение, страх, печаль, счастье, удивление, презрение.

Краткая история теории микровыражений

Микровыражения впервые были обнаружены Хаггардом и Айзексом в 1960 году. Хаггард и Айзекс рассказали, как они обнаружили кратковременные выражения лица в книге, опубликованной под названием: «Микромоментные выражения лица в качестве индикаторов эго-механизмов в психотерапии».

Первопроходцами в изучении микровыражений также можно считать Уильяма Кондона, Джона Готтмана и Пола Экмана. В 1976 году Экман разработал совместно с Уоллесом Фризеном Систему кодирования лицевых движений (СКЛиД ). Это распространённый стандарт систематической классификации физического выражения эмоций, и она доказала свою пользу для психологов и аниматоров.

Доктор Экман опубликовал много книг на тему эмоций, мимики и детекции лжи в том числе «Узнай лжеца по выражению лица . Книга-тренажёр», «Говорить неправду. Ключи к обману в торговле, политике и браке».

Микровыражения лица и ложь

Микровыражения лица выдают нас, когда мы лжем. Мы можем попытаться скрыть наши чувства поддельной улыбкой, но непроизвольные сокращения мышц нам не подвластны. Чтобы понять это, посмотрите короткое видео:

Спасибо за просмотр!

Подготовленные следователи, таможенники и другие специалисты используют микровыражения лица наряду с анализом языка тела и речи, чтобы определить, правду говорит человек или ложь.

В то время как большинство людей могут быть обучены распознаванию микровыражений лица и других сигналов, некоторые люди являются естественными детекторами лжи. Экман называет их «Волшебники правды». Такие люди могут определить ложь в более чем 80 % случаев без специальной тренировки. Интересно, что в ходе тестирования из 20 000 человек только 50 оказались «волшебниками»!

Последние исследования в области обучения определению микровыражений лица
Доктор Пол Экман и д-р Дэвид Мацумото создали METT — интернет-инструмент обучения микровыражениям лица. METT и METT2 в настоящее время закрыты, но оба специалиста, Экман и Мацумото, разработали свои собственные программы обучения, доступные на соответствующих сайтах. (См. ниже).

Д-р Марк Фрэнк, бывший студент Экмана, продолжает исследования. Фрэнк определил конкретные, а иногда и непроизвольные движения 44 лицевых мышц, связанные со страхом, недоверием, стрессом и другими эмоциями, выдающими обман. Работа Фрэнка проходит проверку на пригодность в борьбе с терроризмом.

Обратить внимание!
Еще одна важная вещь, которую нужно помнить — микровыражения лица показывают только то, как кто-то себя чувствует в данный момент, а не то, что человек думает.

Например, вы показываете вашему другу фотографию вашей собаки. Он смотрит на вас и говорит: «Очень милая», но вы ловите микровыражение отвращения. Было бы самонадеянно считать это признаком того, что другу собака не кажется милой. Возможно, в прошлом его укусила собака и эти не самые приятные эмоции кратко мелькнули на его лице, когда он посмотрел на фото вашей собаки.

ищите видео на youtube — по запросу микровыражения и micro expressions

Инф. технологии