Каждый из нас не раз слышал, может и не по отношению к себе, но такие выражения как «Я бы на твоем месте не позволил бы так с собой обращаться », «Нужно уважать себя!» . А в сущности, что такое самоуважение и что мы знаем про него?
Уважение к себе – это объективная оценка себя человеком со всех сторон, как с положительной, так и с отрицательной. Уважение к себе – это истинная роскошь, которую могут позволить только те люди, которые по-настоящему любят себя. Самоуважение – это стержень, который поддерживает характер человека и помогает ему в нелегком жизненном пути.
Чтобы определиться и понять, насколько мы все-таки любим себя , стоит всего лишь обратить внимание на наше отношение к себе. Внешний вид, манеры поведения, воспитание, да даже отношение и мнение об окружающих является характерным определением степени нашей любви. Человек, который обращается со своим телом или честью, как уличный бродяга, имеет не так уж много уважения. В данную категорию можно причислить и курение, и употребление спиртных напитков, драки, злословие и многое другое, что в принципе мы совершаем на протяжении своей жизни, даже не вдумываясь, что тем самым губим самоуважение.
Но, как известно, все мы родом из детства. Порой родители даже не задумываются, что формируют местами не совсем правильное отношение к окружающим, к себе, да даже к ним самим. У любого человека по началу отношение к миру строится с упором на отношение самых близких. Уважение или презрение? Выбирать вам!
При ненависти к себе самому у человека не может возникнуть желание любить окружающий мир, людей. При данных обстоятельствах индивид уверен, что все всегда плохо и хорошо априори быть не может! Он туп, глуп, ленив и невежественен. Он не утруждает себя глубокомысленными раздумьями и анализом окружающего мира. Он просто считает, что с ним ведут себя аналогичным образом.
А ведь проблема не в окружающем мире, а в самом себе. Уважающий человек, с уважением относиться к чужому мнению и преподнесенной информации, не спешит с окончательными выводами и подвергает все анализу. В результате, только такой человек способен взять ответственность за свою жизнь (а порой и не только за свою) и бодро и уверено идти к своим целям, ценя себя, свое время, свои силы и ум.
Меня мама полдетства упрекала, что я эгоистка. И только в школе мне объяснили, что все мы в той или иной степени по натуре своей должны просто являться эгоистами, а то счастья не видать! Ведь эгоизм это как раз и есть любовь к себе. А есть ещё такое понятие, как умеренный эгоизм, озвученное и расписанное Чернышевским. И, таки-да, так стоит себя любить!
А для того, чтобы руки сразу же не опускались в преддверии обилия дел и работ над собой, хотим дать пару практичных советов :
- УВАЖАЙТЕ ДРУГИХ! Без уважения к окружающим, вы не сможете добиться уважения к себе. Ведь не зря существует бородатая поговорка по поводу того, как следует относиться к людям, чтобы получать в ответ от них аналогичное поведение… Поэтому научитесь справляться со своей желчью, завистью и нарциссизмом, активизируйте альтруизм в тандеме с гуманизмом, и будет точно как в песенке: «Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется…»
- ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОРАЗВИТИЕМ! Для всего в этой жизни нужен повод. Причём, если повод весомый, аргументов в пользу становиться больше. А людям вас тоже не просто так захочется уважать. Станьте тем, к кому они могут направить свои мольбы и жалобы, кто по-настоящему способен им помочь, подсказать, посоветовать . А без развития и постоянного стремления только вперёд, человек деградирует, и его за это осуждают, призирают, отдаляются и забывают.
- УМЕЙТЕ ОТСАИВАТЬ СВОЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ! Голую правду, конечно, не стоит заталкивать в приличное общество, но если вы действительно считаете иначе, и те или иные убеждения противоречат вашим принципам, грешно в таком случае молчать! Не стоит идти у окружающих на поводу и говорить только то, что им хочется услышать. Поверьте, большего уважения заслуживает тот человек, который не молчит, а высказывается, так ещё, по сути, и аргументировано.
- НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ ТВЕРДОЕ НЕТ! Очень полезное качество в повседневной жизни. Если не обладать таковым, то есть опасность попасть впросак и уместить на своей хрупкой и без того уставшей шее пару тройку «зайцев», которые долго и уверено будут на ней кататься, свесив ножки вниз и раскачиваясь из стороны в сторону, для более глубоких ощущений.
- БЕРИТЕ ИНИЦИАТИВУ В СОИ РУКИ! Не стоит бояться ответственности и проявления инициативы. Правда тоже стоит учитывать время, место и свои силы… Порой, инициатива бывает наказуема, но без неё вас будут считать немного бесхребетным и может даже местами обломовидным экземпляром.
- ОПРЕДЕЛИТЕСЬ С ЖИЗНЕННЫМИ ЦЕЛЯМИ! Целеустремлённый человек, который без отклонений движется к поставленным целям, не может не вызывать уважение даже у тех, кто сам не имеет таковых, и не совсем понимает смысл своего пребывания в этом мире. Только имея чёткие ориентиры и двигаясь непосредственно к ним, человек может величать себя личностью, а не «тварью безмолвной».
- БУДЬТЕ ЧЕСТНЫ! С самим собой — в первую очередь, конечно. С окружающими пусть будет во вторую. При условии честности, зарождается доверие . А нечестность порождает отторжение, антипатию и презрение. Если окружающие будут уверены в вас и в вашей честности, поверьте, в современном мире это заслуживает уважения, даже взятым отдельным пунктом.
- НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ СТРЕССУ! Ежедневно множество людей поддаются на стресс. Не стоит он того! Разнервничался на одного, сорвал злость на другом, потерял уважение третьего… Научитесь держать себя в руках, не нервничать и не срываться по пустякам. Импульсивные и эмоциональные люди это бесспорно интересно и весело, но вот в экстренных ситуациях от них мало толку! На мой взгляд, причём, далеко не субъективный, человек умеющий контролировать свои эмоции, безусловно, заслуживает уважения!
- ОТНОСИТЕСЬ СПОКОЙНО К КРИТИКЕ! Если даже на солнце есть пятна, то куда нам смертным без ошибок!? Но, только считается, что дураки учатся на своих ошибках, а умные на чужих. И не суть, что умные учатся у дураков! Они же учатся, как не стоит поступать. А агрессивно реагируя на справедливую критику и демонстративно отказываясь от дружеских советов, вы навлекаете на себя беду одиночества – в один момент люди могут просто устать и отвернуть от вас насовсем. Научитесь различать добрые намерения и злые, слушать советы, рекомендации окружающих и на общих условиях делать свои личные выводы. Только научившись воспринимать справедливую критику в свой адрес, у вас впоследствии выработается способность так же справедливо критиковать других, а в ином случае без вариантов!
- БУДЬТЕ НАДЁЖНЫ! Трудно поспорить с тем, что по отношению к человеку, на которого можно рассчитывать и положиться, у кого-то хватит совести проявить неуважение. К надёжным людям обращаются и за советом, и за помощью… Вот только не забудьтесь в порыве надёжности и берите во внимание пункт четвертой. А то окружающие начнут пользоваться вами, а не уважать за надежность!
Уважайте себя и окружающих! И будет вам счастье!
Вам приходилось когда-либо столкнуться с человеком, который вел себя некорректно и неуважительно по отношению к вам? Какие чувства вы при этом испытывали: возмущение или обиду?
Если вы относитесь к тем людям, которые уважают себя, то конечно, вы желаете, чтобы окружающие относились к вам соответствующим образом. Конечно, понятно, что возраст не является важнейшим показателем уважения. В жизни каждому из нас приходиться сталкиваться с людьми, которые, невзирая на свои молодые годы, пользуются уважением у старшего поколения. И конечно, каждый сможет вспомнить человека, зрелого возраста, но при этом не относится к нему с уважением, потому что этот человек его явно не заслуживает. Все зависит от того, как вы себя ведете, как относитесь к окружающим и какие поступки совершаете.
Совершенно не важно, какой у вас социальный статус – студент, подросток, новичок на работе – вы можете пользоваться уважением у окружающих людей.
В данной статье хотелось бы рассмотреть способы, как добиться уважения у окружающих. Данные советы помогут всем, не зависимо от возраста и положения в обществе.
1. Делайте свою работу хорошо
Человек, знающий свое дело всегда будет пользоваться уважением в любой сфере деятельности. Люди делают комплименты тем, кто хорошо работает.
Даже если вы новичок в какой-либо деятельности, это не означает, что вас не будут уважать. Помните, начинать всегда тяжело.
Года два назад, когда я начала писать личный блог, никто даже не знал обо мне. Первые мои посетители отнеслись к моему блогу с критикой, говорили, что я молода и не осведомлена о том, о чем я пишу. Это типичная реакция окружающих, когда им известно о вас только возраст и краткая биография. Постепенно я создала себе репутацию, продолжая наполнять свой блог интересной информацией. Постепенно я все чаще стала получать положительные отзывы читателей, которые относились с уважением к тому, чем я занималась. У меня получилось добиться всего, потому что люди увидели, что я смогу им предложить.
Не стоит останавливаться на пути к совершенствованию, и этим вы заслужите уважение окружающих. Конечно, уважения появится к вам ни за один вечер, но если вы получите уважение, то это останется на долгое время.
2. Уважайте окружающих Вас людей.
У уважения две стороны. Если вы хотите получить уважение окружающих, научитесь уважать других. Когда вас постоянно окружают люди, относящиеся к вам без уважения, вспомните, может быть, когда-то с неуважением вы отнеслись к кому-то. Наверняка одного человека вы вспомните. Прежде чем жаловаться, что к вам относятся без уважения, ведите себя хорошо с теми, с кем раньше плохо обращались. Данный совет поможет вам улучшить отношения с окружающими.
3. Выполняйте то, что обещали
Все любят честных и надежных людей. Тот, кто честен с собеседниками, и кто может выполнить то, что обещал, тот заслуживает уважения. Честность – это первый шаг навстречу своему «Я». Прежде, чем давать обещание, обязательно стоит обдумать, а сможете ли вы его выполнить. Если по каким-либо причинам вы не сможете сделать обещанного, найдите кого-нибудь, кто выполнит работу за вас.
4. Принимайте критику.
Существует мнение, что если человек уважаем, его не стоит критиковать. Но на самом деле все наоборот. Чем больше знают вашу работу, тем больше критики вы получите в свой адрес. В последнее время количество пользователей моимблогом выросло почти в 4 раза. Конечно, сейчас я получаю больше положительных отзывов, но и критики получаю тоже достаточно. Критику нужно принимать с благодарностью. Как правило, люди уважают тех, кто хорошо относится к критике и получает что-то полезное для себя из нее.
5. Уважайте сами себя!
Некоторые люди ожидают, что их будут уважать окружающие, но при этом не относятся с уважением к себе. Если вы не уважаете в первую очередь себя, то не стоит рассчитывать на уважение окружающих. Начните относиться к себе с любовью, тогда уважение окружающих придет к вам.
6. Будьте профессионалом
Под данным понятием понимается, что вам стоит хорошо одеваться, говорить грамотно, знать правила этикета (если вы их не знаете, то вам стоит ознакомиться с ними). Посетите занятия или семинары по этикету. То, что там преподается, пригодиться вам в любой ситуации.
7. Не злословьте.
Не важно, к какой сфере деятельности вы принадлежите, никогда не говорите плохо о людях. Вы не заслужите уважения других, злословя. Если вам не нравиться то, что делает какой-либо человек, поговорите с ним лично. Не стоит говорить критические вещи за его спиной. Такие действия покажут Вас с плохой стороны, но никак не заденут того человека. Будьте честны с теми, с кем вам приходиться контактировать.
8. Отстаивайте свою точку зрения.
Конечно, каждый из вас встречался с такими людьми, которые готовы согласиться с любым вашим утверждением. Большее уважение испытывают к тем людям, которые вежливо не соглашаются с утверждением собеседника, и отстаивают свою точку зрения. Когда человек имеет собственное мнение и умение отстаивать свою позицию, тот будет пользоваться уважением у окружающих. Не стоит бояться отстаивать свою точку зрения, но при этом нужно делать это вежливо, не оскорбив при этом собеседника.
9. Оставайтесь собой.
Данный пункт продолжает пункт 8, будьте собой. Лучше быть уникальным, чем доскональной копией кого-либо. Люди уважают тех, кто никого не копирует. Люди копируют людей, и выдают себя за тех, кем они не являются. Найдите себя, и то, кем вы являетесь.
10. Подавайте пример окружающим.
Всегда помните, что поступки говорят громче, нежели чем слова. Своим поведением вы должны показывать пример окружающим. Тот, кто пользуется уважением у других, должен служить примером окружающим и подталкивать к правильным поступкам.
Уважение человека – это признание его авторитета, положительная оценка его действий. Потребность в уважении, как оценка его достоинств, необходима человеку в самых разных социальных статусах. Нам важно, чтобы нас уважали родные и знакомые, друзья и коллеги. Но уважать только за сам факт существования не будут.
Уважение окружающих необходимо завоевывать своими действиями и поведением. Рассмотрим несколько простых шагов данного вопроса:
5 главных шагов к уважению окружающих:
1. Ощутите себя полноценной самодостаточной личностью, достойной уважения. Добиться уважения окружающих невозможно без признания собственных достоинств. Уверенный в себе человек, знающий, что он достоин уважения, излучает особые флюиды. Немаловажную роль здесь играет наличие собственного мнения, умение противостоять оценкам общества.
2. Уважайте других, прислушивайтесь к чужим мнениям. Этот пункт переплетается с предыдущим очень тесно. Самоуверенность может только навредить. Старайтесь прислушиваться к окружающим. Слышать своего собеседника, а не просто слушать – это особое достоинство и ему нужно учиться. Даже критика бывает полезна, чтобы увидеть свои минусы и продолжить самосовершенствование.
3. Никогда не сплетничайте.
Возьмите за правило не обсуждать в негативном ключе отсутствующих в помещении людей и их поступки. Создание сплетни или ее распространение занятие недостойное, низкое и подлое. Если какое-то действие или слово человека вызвало негодование, то постарайтесь решить этот вопрос напрямую, не прибегая к посредникам. Не бойтесь высказывать свое мнение в лицо человеку. Не шепчитесь за его спиной.
4. Ведите себя достойно и честно. Чем бы вы не занимались, старайтесь относиться к делу со всей ответственностью. Развивайте и совершенствуйте свои навыки и достижения. Стремитесь к поставленным целям и не бросайте задуманное на полпути. Однако в стремлении достичь желаемого не стоит идти по головам. Избегайте подлых поступков, будьте честны с окружающими, не подставляйте других людей. Соблюдайте моральные и ценностные устои общества, которое вас окружает.
5. Всегда выполняйте обещания. Очень ответственно подходите к своим словам. Чтобы вы не сказали, ваши слова не должны расходиться с поступками. Никогда не обещайте того, что не сможете выполнить. Прикладывайте все усилия, чтобы сделать обещанное. А в случае неудачи просто извинитесь, а не придумывайте оправдания.
Выполнение этих несложных правил позволит добиться уважения, но их выполнение должно происходить на постоянной основе. Заслуженное долгим трудом уважение потерять можно в один миг.
Толковый словарь трактует уважение как почтительное отношение к человеку , которое основано на признании его достоинств, качеств, заслуг и т.п. В теории практически в каждом человеке есть что-то, за что его можно уважать. Но на практике добиться уважения окружающих удается не всем. Почему так случается и как же все-таки добиться уважения?
Начать нужно с себя. Очень часто окружающие не уважают человека только потому, что он сам себя не уважает . Неуверенность в себе и - ваши худшие враги, если вы хотите добиться уважения других людей. Неуважение к себе может выражаться в заискивании перед другими людьми в попытках доказать им собственную значимость. Если вы молча сносите оскорбления, позволяете людям помыкать вами - вы не уважаете себя.
Чтобы начать уважать себя, обрести чувство собственного достоинства и уверенность в своих силах, нужно найти в себе то, за что вас можно уважать . Повторимся: в каждом из нас есть что-то, за что он достоин уважения. Это может быть ум, чувство юмора, эрудированность, профессионализм, умение вкусно готовить. Но при этом не стоит перегибать палку: если вас есть за что уважать, это еще не значит, что вы чем-то лучше остальных. У каждого есть свои сильные стороны.
Итак, с уважением к себе разобрались. Второе важное условие - это уважение к другим . Вам не удастся добиться уважения людей, которых не уважаете вы. Нередко в подобной ситуации оказываются люди, занимающие руководящую должность (начальник, преподаватель), которые по незнанию, неопытности или в силу особенностей характера выбрали авторитарный стиль управления и давят на подчиненных (студентов). Таким образом можно заставить людей вас бояться, а вот уважать - вряд ли. Спокойная уверенность больше расположит к вам людей, чем крики и запугивания.
Не забывайте делать окружающим вас людям комплименты, отмечать их достижения и искренне радоваться их успехам. Зачастую радоваться успехам других людей намного тяжелее, чем сопереживать их неудачам. Будьте уверены, это оценят. Добиться уважения помогут также открытость и доброжелательность . В любой ситуации будьте приветливы.
Не давайте другим людям относиться к вам с неуважением . Если над вами пытаются насмехаться, отпускают колкости, хамят, не нужно сносить все безропотно, дайте отпор. Но при этом ни в коем случае нельзя отвечать на колкость колкостью, на хамство - хамством, на крик - криком. Будьте спокойны и уверены в себе, подчеркнуто вежливы (только постарайтесь при этом, чтобы через вашу вежливость слишком явно не проглядывал сарказм). В таком случае на вашем фоне человек, пытавшийся вам нахамить, будет выглядеть жалко (прямо как Моська по сравнению со Слоном). Так вам удастся добиться уважения свидетелей этой сцены.
Чтобы добиться уважения, нужно заслужить его делами . Скажем, вряд ли вас будут с первого же дня уважать в новом рабочем коллективе. Уважение придет к вам вместе с опытом и профессионализмом. Работайте усердно, но не пытайтесь прыгать выше головы, сопоставляйте ваши стремления с вашими возможностями. Читайте профильную литературу, интересуйтесь новинками в вашей отрасли. Но не пытайтесь продемонстрировать свой профессионализм, «опуская» коллег. Помните, что мы говорили об уважении к другим?
Некоторые люди, пытаясь добиться уважения, пытаются угождать всем и говорят то, что от них хотят услышать. Но абсолютно всем нравиться невозможно. Тем более, рано или поздно ваша двуличность откроется, и вы потеряете то уважение, которое уже успели заработать. Не бойтесь высказывать свое мнение открыто: если вы будете делать это корректно, вас будут только больше уважать за то, что вы имеете свою точку зрения и высказываете ее. Но при этом не отстаивайте ее слишком яростно, не пытайтесь переубедить всех вокруг: уважение к другим людям включает в себя еще и способность понять и принять чужую точку зрения , даже если она отличается от вашей.
Добиться уважения не слишком сложно, но, тем не менее, для этого придется приложить некоторые усилия. А главное - добившись уважения, «держите марку», потому что потерять его гораздо проще и быстрее, чем заслужить .
