Перевод часов на летнее время и обратно был введен в СССР (России) с 1981 года, учитывая опыт европейских государств, многие из которых применяют переход на летнее время с 1916 года.

Время бывает поясным и «декретным», то есть отличающимся от «полагающегося» по территориальному принципу. Это отличие вводят местным указом в той или иной стране. Например, в Индии оно составляет полчаса. «Декретное» время отличается от «поясного» на час. Впервые оно было введено в 1930 году с целью более рационального использования светлой части суток. Таким образом, время каждого конкретного часового пояса в России отличается от времени по Гринвичу на количество часов, соответствующих этому поясу плюс один час. Летнее время увеличивает это отличие еще на один час.

В Москве перевод часов уже применялся с 1917 по 1930 год. Однако декретом от 16 июня 1930 года стрелки часов были переведены на час вперед относительно поясного времени, а обратно не возвращались,Москва вновь оказалась впереди планеты всей и более 50 лет жила по декретному времени.

Лишь с 1981 в стране вновь стал осуществляться сезонный перевод часов (при этом декретное время не отменялось). Весной стрелки переводят еще на один час вперед (на летнее время), а осенью возвращают назад, к змнему (декретному). Смысл перевода часов на летнее время состоит в том, чтобы совместить административное и солнечное время. Цель перевода стрелок — экономия электроэнергии. Сделать это изначально пытались еще в США в XVIII веке, однако затея эта не увенчалась успехом.

Страна тогда была достаточно разрознена, и каждый штат жил по своим правилам. В Европе о подобных инициативах всерьез заговорили уже во время первой мировой войны. Тогда Австралия, Великобритания, Германия и США использовали летнее время для экономии топлива на искусственное освещение. Россия впервые перешла на «летнее» время в 1917 г.

На сегодняшний день примерно в трети стран мира часы переводят дважды в год. А в Китае, Сингапуре, Южной Корее и Японии и еще в 130 странах мира вертеть стрелки туда-сюда остерегаются. На Украине ежегодная экономия в результате перевода часов составляет около 1,5 млрд. кВт-ч электроэнергии, более миллиона тонн угля, который требуется для производства электроэнергии.

В России, переходящей на летнее и зимнее время, есть место, которое данный миникатаклизм никогда не затрагивает: Центр управления космическими полетами. В этой весьма серьезной организации стрелки часов — неприкосновенны. Ведь переход на летнее время потребовал бы перенастройки всех компьютеров, что может вызывать нежелательные последствия.

Зимой 2011 г. президент Дмитрий Медведев объявил об отмене ежегодного перевода стрелок. Весенний переход на летнее время в 2011 году будет последним, и возрата осенью на зимнее время не будет. Таким образом, стрелки всех часов в России будут постоянно идти на 2 часа вперед относительно поясного времени.

Источники информации:

• nigma.ru — каталог материалов на тему «Перевод часов на зимнее-летнее время»;

Стрелки часов - символ течения жизни, порой, предупреждают действительность, порой отстают, а, иногда, и останавливаются. Как не прагматично звучит, но человеческая жизни расписана по часам: планы, рабочий режим, учеба, принятие пищи, прогулки, сон - все имеет свои временные рамки. Что случается, когда переводят часы? Ритмы сбиваются и люди страдают, а для кого-то такие изменения проходят бесследно, хотя это только так кажется.

На зимнее время переходят в последнее воскресенье октября - минус 1 час в 3 часа ночи , на летнее время переходят в последнее воскресенье марта - плюс 1 час в 2 часа ночи .

Время переводят с целью экономии электроэнергии и прочих природных ресурсов, учитывая более ранний отход населения ко сну.

Как оправдывают себя основатели данной теории, меры помогут нации значительно сохранить природные богатства. Но, как влияет такой переход на самочувствие людей, высшее руководство умалчивает.

Изучением соответствия сна и суточной нормы занимались еще в древности, но тогда преследовалась цель исключительного содействия и поклонения неземной силе. В конце 18 века человечество начало чувствовать некие неудобства за счет разной длительности солнечных суток в отдаленных регионах планеты.

Что думают медики:

Сезонный, суточный ритмы напрямую связаны с течением внутренних процессов в организме животного и человека. Строгий распорядок биологических процессов выработан в процессе эволюции, что помогло адаптироваться к окружающей среде.

Сон состоит из нескольких фаз, каждая из которых требует завершения. В результате сокращения времени обрывается утренняя фаза быстрого сна, помогающая запомнить и усвоить материал прошедшего дня. Таким образом, у человека ухудшается память и притупляется нестандартное мышление.

Что думает народ:

На следующий день после «пропавшего часа», в поликлинику приходят сотни поникших жителей с жалобами на здоровье. Обостряются существующие болезни, поднимается давление, приходит бессонница, а в лучшем случае, просто слабость и легкая потеря во времени.

Что думает правительство:

Власть видит в переходе на летнее и зимнее время только положительные стороны, хотя сами являются заложниками негативного влияния такой традиции. Все неудобства принимаются, когда речь идет об обогащении, словом, всего 1 час можно продать за миллионы. Вопрос об «отставке часовой власти» рассматривался еще с 1990 года и только сегодня некоторые страны смогли добиться круглогодичного летнего времени для спасения населения.

Первыми трудности с переходом испытывают ночные работники, которым непосредственно на месте приходится перенестись на час вперед или назад, что довольно сложно.

Чтобы организм полностью перестроился на новый часовой режим человеку и животному понадобится 2 недели.

Советы по адаптации для народа будут весьма обоснованы:

• подъем (отход ко сну) по старому времени. Ежедневно стоит увеличивать или уменьшать границы на 5-10 минут, пока организм не привыкнет полностью к новому времени;
• обязательный утренний завтрак. В пищу лучше употреблять свежие овощи или фрукты - идеальный утренний рацион;
• в жизни не должно ничего меняться, даже мелочные действия, вплоть до любимой музыки и веселого водителя автобуса остаются прежними.

С появлением традиции перевода часов активно набирает оборотов развитие энергетического и фармацевтического бизнеса, что приводит к хроноциду населения, близкому к понятию геноцида. Богачи наживаются на сэкономленной энергии, а фармацевты на повышенном спросе на лекарственные препараты.

Причиной всему - пренебрежение правительства народными интересами и поддержка политики обогащения. Идеологи создания «теории перевода часов» зачастую не имеют точных знаний о нормальном течении цикла «бодрствование-сон», что нарушает социальные ритмы целого населения.

Вывод один : все находится под властью природы и время в том числе. Пока люди пытаются им управлять, они будут наказаны лишением дарованных им жизненных сил.

Видео: Зачем переводят часы?

Еще несколько лет назад в нашей стране переходили осенью на «зимнее» время, но в 2017 году стрелки часов в России переводить не будут.

Решение отказаться от перехода с «зимнего» времени на «летнее» и наоборот было принято после того как эксперты доказали нецелесообразность, и даже вред смены времени. В 2014 году в России отменили переход на «зимнее» и «летнее» время. Это решение подержали многие россияне.

Тем не менее, многие из нас еще помнят о необходимости переводить осенью стрелки часов на час назад. И вопрос о том, будут ли переводиться часы на «зимнее» время часто звучит в сети в конце октября.

В России правило о переводе времени дважды в год отменено, поэтому переводить часы в 2017 году россиянам не надо.

Отказ от перехода на «зимнее» и «летнее» время, отмечают специалисты, положительно сказывается на здоровье людей. Врачи в один голос заявляют о пользе следования природному суточному ритму человека и напоминают, что при переводе часов суточный ритм нарушается, что негативно сказывается на здоровье людей.

Никаких экономических оснований для возвращения к переходу на «зимнее/летнее» время эксперты не видят, поэтому и возвращаться к нему нецелесообразно. Россия пока следует этим рекомендациям.

Тем не менее, в 2017 году на «летнее» время перешли 70 стран и территорий. Они в последнее воскресенье октября переведут стрелки часов на «зимнее» время.

Украина перейдет на летнее время-2017 уже на этой неделе.

"Вести" разобрались с самыми актуальными "временными" вопросами: когда, во сколько, почему и как влияет на здоровье. Не забыли мы узнать, и когда поезда в Украине начинают курсировать по летнему времени.

История вопроса

Стрелки часов с целью экономии энергии переводят на летнее и зимнее время, начиная с 1981 года.

• Читайте также

Переход на сезонное время проводится более чем в ста странах мира. Среди тех, кто не переводит часы - Россия, Япония, Китай, Казахстан, Киргизия. В прошлом году от перевода отказалась и Турция - теперь там живут по летнему времени.

Будет ли переход на летнее время в 2017 в Украине?

Предполагалось, что осенью 2012 года Украина в последний раз переведет время и останется во втором часовом поясе. Но правительство этот вопрос так и не рассматривало, поэтому украинцы продолжают переводить часы дважды в год.

Прошлой осенью заместитель министра экономразвития и торговли Максим Нефьодов взбудоражил общественность сообщением, что

Впрочем, как выснилось, власть просто . На самом деле для украинцев ничего не поменялось: такие отмены являются ежегодными, можно сказать - всего лишь "доброй традицией". И этой весной, с очередным переводом часов, в стране отменяется зимнее время.

Итак, согласно постановлению Кабинета Министров Украины от 13.05.96 №509 , этой весной перевод часов состоится в ночь с субботы на воскресенье 26 марта .

Когда переводят часы в Украине на летнее время

Переводить стрелки на час вперед нужно будет в три часа ночи с субботы 25 марта на воскресенье 26-го.

Таким образом, начиная с 26 марта в Украине исчезнет разница с московским временем (в России часы не переводят).

США и Канада в ночь с субботы на воскресенье уже перешли с зимнего на летнее время.

Когда поезда в Украине начинают курсировать по летнему времени

Традиционно в билетах указывается время отправления и прибытия поездов уже с учетом перехода на летнее время. То есть в билетах будет стоять время отправления и прибытия поездов с учетом перехода на летнее время (стрелки часов переведут на час вперед).

Это касается также эропортов и автовокзалов.

Плэтому, чтобы не опоздать на транспорт, нужно внимательно следить за стрелками и в ночь, когда переводят часы, лучше выехать из дома заранее во избежание опоздания.

Как перестроить организм на летнее время

При переходе на летнее время придется вставать на час раньше. А это спровоцирует недосыпы и собьет режим, к которому наш организм привык за последние полгода.

"От этих двух факторов — качества сна и биоритмов — зависит работа вегетативной нервной системы (ВНС). Приспособиться в одночасье к новым условиям она не может — на это уходит порядка двух недель. У людей, которые не блещут здоровьем, ", — объяснила "Вестям" Ирина Бартош, невропатолог, соавтор методики лечения вегетативных расстройств.

Чтобы уменьшить стресс от раннего подъема, специалист предлагает уже сегодня лечь на 15 минут раньше с тем, чтобы на столько же завтра раньше встать. Завтра — на 30 минут, послезавтра — на 45 и т. д. Таким образом к моменту перехода на летнее время, организм уже будет несколько адаптирован к раннему пробуждению.

Перевод часов: как поддержать иммунитет

Иммунная и нервная системы будут испытывать нагрузки. Их работа взаимосвязана. Поэтому стоит поберечь обе. Чтобы не перегрузить нервную систему, перенесите решение сложных вопросов, как рабочих, так и личных, на две недели позже.

Для поддержки иммунитета за 20 минут до каждого приема пищи съедайте немного цитрусовых.

Также медики рекомендуют насытить меню серотонином: "Это вещество хорошего настроения. Чемпионы по серотонину: бананы, овсянка, изюм, курага, орехи. Ешьте их каждое утро. Ежедневно старайтесь хотя бы 30 минут гулять на солнышке — ультрафиолет способствует выработке серотонина".

---