Новомодный гаджет не только предоставит своему обладателю сведения о его сердцебиении, а еще вовремя разбудит, при этом человек встанет с постели выспавшимся. Какие в браслете еще могут быть функции, какой модели отдать предпочтение при выборе?

Что такое фитнес-трекер

Фитнес-трекер с пульсометром – небольшое устройство, по виду напоминающее обычный браслет из резины. Помогает тем, кто следит за здоровьем, а некоторые модели становятся личным диетологом. Наручный прибор выполняет еще множество функций, в том числе считает шаги, частоту сердцебиения, скорость передвижения и др. Некоторые трекеры оснащены дополнительной функцией «умный будильник», который знает, когда просыпаться его владельцу.

Плюсы гаджетов

Фитнес-браслет с пульсометром и умным будильником передает информацию о своем владельце на синхронизированное устройство, при этом работа устройства не зависит от обязательного наличия планшета. Благодаря тому, что гаджет без экрана, можно долго обходиться без подзарядки. Достоинством трекера с пульсометром и умным будильником также является ведение учета активности владельца и измерение жизненно важных данных организма человека.

Недостатки устройства

Известно, что недостатками практически всех без исключения моделей фитнес-браслетов с пульсометром является неидеальная точность измерений. Например, если сравнить количество пройденных шагов, указанных на фитнес-браслете и обычном шагомере, второй покажет верное значение. Еще одним минусом можно посчитать данные, которые выдает трекинг сна. Датчик физической активности в финтес-браслете принимает владельца за спящего, если он просто перестает двигаться, допустим, прилег отдохнуть.

Какой фитнес-браслет выбрать

Решив приобрести наручный фитнес-браслет с умным будильником, необходимо вначале посмотреть, совместим ли он с вашим планшетом или сотовым. Большая часть гаджетов работает с популярными ОС, но будущему владельцу лучше удостовериться в этом лично. Перед тем, как выбирать устройство, нужно сразу определиться, для чего нужен фитнес браслет, какими функциями он должен обладать. Учтите, что расширенный функционал способствует повышению цены на браслет.

Пульсометр с шагомером

Многие модели фитнес-браслетов имеют встроенный датчик, подсчитывающий в течение дня пройденное человеком расстояние, количество шагов, на основе этого говорят, сколько удалось израсходовать калорий. Такие гаджеты идеально подойдут тем, кто худеет. С их помощью можно создать программу тренировок, задать идеальное значение калорий, расстояния для быстрого сбрасывания лишнего веса.

Браслет-будильник

Фитнес-браслет, одетый на запястье, подсчитывает количество ударов сердца, за счет этого анализирует фазы сна владельца, знает, когда его можно будить. Пробуждение с прибором с пульсометром и умным будильником легкое: негромкий звуковой сигнал, сопровождающийся легкой вибрацией. Задайте время, в которое вас можно тревожить, тогда фитнес-браслет сам выберет оптимальную фазу сна, когда вы максимально отдохнете.

Фитнес-трекер для плавания

Напоминает собой не фитнес-браслет, а , с которыми можно купаться, не снимая. Если это часы, то они имеют множество функций: считают сожженные калории, знают ритм сердца, преодоленное расстояние, умеют определять способ, каким плавает владелец. Фитнес-браслеты менее функциональны: с ними нельзя ходить на занятия в бассейн, а только погружаться на глубину не более 1 метра, или же просто имеют защиту от влаги, что не подходит для плавания.

Для измерения давления

Некоторые модели фитнес-браслетов с пульсометром и умным будильником дополнительно оснащены датчиком, который измеряет нагрузку на артериальное давление, при этом фиксирует минимальные и максимальные показатели за сутки. Данные показатели иногда могут быть не идеально точными. Если ваша кардиограмма требует постоянного контроля, лучше приобретать фитнес-браслет для измерения давления и пульса.

Как работает фитнес-браслет

Снаружи все финтес-браслеты делаются так, чтобы обладатель не испытывал дискомфорт, поэтому многие модели выполнены в виде обыкновенных браслетов или часов. Пульсометр считывает показания с электродов, реагирующих на разность потенциалов на коже, когда происходят сокращения сердца. Полученные данные обрабатываются в приложении на смартфоне. Существуют модели фитнес-браслетов, которые анализируют температуру тела человека, географическое положение, потоотделение.

Рейтинг умных браслетов

Совсем недавно никто подумать не мог, что электронные часы станут «умными». Крупные компании-производители стали выпускать на рынок спортивные браслеты с пульсометром и шагомером, которые могут даже смартфон собой заменить. Вот какие модели фитнес-браслетов признаны лучшими и самыми умными в сообществе покупателей SocialMart:

Xiaomi Mi Band – фитнес-браслет без дисплея, но с вибромотором, который сигнализирует владельцу о входящем звонке на мобильный. Синхронизируется по Bluetooth. Предназначен для мониторинга употребленных калорий, физической активности и состояния человека во время сна. Преимуществами фитнес-браслета является водонепроницаемость, возможность долго работает без подзарядки и приятный телу ремешок. Недостатками можно посчитать отсутствие дисплея и не совсем корректное количество пройденных шагов. Средняя цена трекера – 1300 р.
Jawbone UP Move – спортивные фитнес-часы с пульсометром и шагомером, работающие полгода без подзарядки. Не имеют дисплея, но есть светодиоды. Управление легкое: чтобы включить режим тренировки, нужно сделать одно нажатие и удерживать кнопку, тогда появится человечек, в режим сна переводится удержанием кнопки – должна появиться луна. Стоимость гаджетов начинается от 2590 р.
Sony Smart Band SWR10 – смарт-браслет с пульсометром, реагирующий на все действия владельца. Предусмотрен шагомер, функция умного будильника, с помощью приложения Smartband можно посмотреть пройденную дистанцию и потраченные калории. На фитнес-браслет приходят оповещения в виде вибрации о сообщениях и звонках. Цена колеблется в районе 2990 р.
Huawei Honor Band – стильный фитнес-браслет с пульсометром и шагомером. OLED дисплей активируется после вскидывания руки или постукивания по нему. Аксессуар показывает дату и время, подсчитывает шаги, калории, анализирует время сна и читает входящие сообщения. Через приложение можно установить функции напоминания и умные часы. Ценовая категория девайса около 5990 р.
Fitbit Charge – умный фитнес-браслет с водонепроницаемым корпусом, не располагает пульсометром. Может работать самостоятельно или синхронизироваться с сотовым или планшетом, во втором случае возможности более расширены. Браслет показывает время, количество пройденных шагов, дистанцию, калории и количество этажей, которое вы прошли. Модель оборудована будильником, и если работает в паре с планшетом, то при помощи вибрации и пиксельной картинки «звонка» сигнализирует о входящем вызове. Минимальная цена – 6990 р.
Garmin Quatix 3 – модель умных часов, отлично подойдет каждому моряку. Часы работают вне помещений, имеют разные водные и морские показатели. GPS навигатор, данные о глубине, скорости, температуре, направлении ветра, согласитесь, нужные показатели для тех, кто в море. Защищает гаджет стальной корпус и минеральное стекло, поэтому устройству не страшны различного рода мелкие повреждения. Ценовая политика смарт-девайса в среднем составляет 58675 р.
Onetrak Life – русский вариант иностранных фитнес-браслетов с пульсометром и умным будильником, анализирующий физическую активность человека, его организм во время сна. Есть дисплей, поэтому телефон иногда можно даже не брать с собой. Минусом модели является то, что сенсорный экран не всегда реагирует с первого нажатия. Минимальная цена ВанТрека серии Life – 1999 р., максимальная – 6900 рублей.

Где купить трекер

Видео: лучшие фитнес-браслеты

Дата: 05.12.2017 Время: 00:15 59229

Предлагаем вашему вниманию обзор фитнес-браслетов и смарт-часов с умным будильником и пульсометром, которые помогают нам улучшить качество своего сна. Но перед перечнем устройств мы выясним, что такое умный будильник, какие его функции, а также разберемся в фазах сна: как они влияют на пробуждение и общее наше состояние в течение всего дня.

Само понятие «будильник» всем нам хорошо известно: чтобы проснуться, нас нужно разбудить. Но проблема традиционных будильников заключается в том, что их внезапный сигнал «вырывает» нас из сна независимо, в какой его стадии мы находимся.

Когда пробуждение происходит во время «неправильной» части цикла сна, например, в середине глубокого погружения, наш естественный ритм нарушается, придавая чувство усталости, неустойчивости и неудовлетворенности.

Развитие новых технологий привели к лучшим способам пробуждения, которые должны заставить вас чувствовать себя менее расстроенными утром и более энергичными в течение дня. На рынке носимых устройств существуют гаджеты, такие как фитнес-трекеры, смарт-браслеты или смарт-часы с предустановленным умным будильником. Во многих из них есть функция отслеживания качества сна.

Умный будильник с фазами сна предназначен для того, чтобы облегчить пробуждение, и способен сделать это в самый подходящий момент.

Как трекер сна помогает улучшить качество сна

Многие из носимых устройств имеют встроенный пульсометр, или монитор сердечного ритма. С его помощью интеллектуальный будильник отслеживает ритм сердца и может определить, в какой фазе сна находится пользователь браслета или часов.

Также в любом из устройств содержится датчик движения тела для определения его подвижности или покоя, тем самым анализируя состояние человека: бодрствование или сон. Кроме всего, приборы могут предлагать трехдиапазонный датчик, который измеряет Sp02, позволяя отслеживать кислород в крови, а в итоге — следить за таким отклонением, как апноэ.

Каждый раз, как только браслет для сна будет определять нужное время пробуждения, умный будильник может разбудить вас с утра даже немного раньше, чем вы планировали, но это станет тем самым моментом, когда ваш организм будет готов к этому.

Кроме того, наблюдая с помощью установленных в смартфон приложений для отслеживания сна, вы сможете делать анализ его качества и, возможно, делать определенные выводы. Например, ложиться раньше или обратить внимание на то, какая причина может послужить постоянным пробуждениям ночью (употребление кофе перед отдыхом, физические нагрузки и т.п.).

Еще одним преимуществом умных будильников является их постепенно нарастающий сигнал или вовсе его отсутствие, которое восполняется вибрацией самого носимого устройства. В этом случае браслет-будильник с вибрацией не потревожит рядом спящего человека.

Таким образом, фитнес-трекер с пульсометром и умным будильником на вашем запястье может помочь улучшить качество вашего сна.

Как фитнес-браслет определяет фазы сна

Прежде, чем понять, как работает функция умного будильника, разберемся, через какие фазы проходит человек, когда спит.

Первое состояние в цикле — это медленный сон, сопровождаемый легким и глубоким. Второе — фаза быстрого сна (REM — «быстрое движение глаз»).

Если в состоянии легкого сна (засыпания) проснуться относительно просто, то во время глубокого сна человека разбудить сложно: именно в это время приходят те сновидения, о которых спящий в большинстве случаев не помнит. Медленный сон охватывает 75-80% всего цикла, когда как быстрый наступает эпизодично в течение всей ночи, составляя в целом 20-25% общего времени ночного отдыха. Именно в REM фазе человек легко просыпается и отчетливо помнит свои яркие сновидения.

Таким образом, REM наступает после легкого и глубокого сна спустя 70-90 мин и длится 5-10 мин, но с каждым циклом фаза быстрого сна увеличивается и под утро может достичь до 20-60 мин, одновременно становясь все более поверхностной. Этот период считают схожим с бодрствованием.

Вот поэтому утром именно в таком состоянии человека разбудить легче всего.

Стоит отметить, что фитнес-браслеты или умные часы с пульсометром более точно могут распознать ваше состояние, поскольку даже в фазе быстрого сна спящий прибывает в полной неподвижности.

Когда вы установите запланированное время пробуждения (например, 7:30 — 8:00), интеллектуальный будильник сработает в том случае, когда устройство на руке пользователя определит повышенную физическую активность (смена положения тела) или учащение пульса. Но если этого не произошло назначенный промежуток, будильник сработает по последнему указателю отрезка времени: в случае примера — 8:00.

Приложения для отслеживания сна

За качеством сна следят не только трекеры, но и программы, которые собирают статистику за всю ночь и, используя данные акселерометра (датчика движения в носимом гаджете), имеют способность предоставлять пользователю не только информацию, но даже делать анализ и моделировать планы по улучшению отдыха.

Посредством приложения, установленного в ваш смартфон, в умном будильнике можно устанавливать время пробуждения и тип сигнала. В некоторых программах есть функция записи ночных звуков, таких как храп, разговоры или шорох, чтобы понять, спит человек или нет.

Программное обеспечение позволяет пользователям просматривать графики тенденций, которые включают в себя общее время сна, его длину и сбои, время пробуждения.

Устанавливать программы можно как в iPhone, так и смартфон на Андроид. iOS и Android приложения для отслеживания качества сна и умные будильники могут быть бесплатно доступны в магазинах App Store и Google Play. Но, возможно, некоторые из них потребуют плату за полную или премиум версию, где есть немаловажные дополнительные функции.

Вот список одних из лучших приложений:

Sleep Time (для iOS и Android)
Sleep as Android (только для Android)
Sleep Bot (только для Android)
Sleep Cycle Alarm Clock (только для iOS)
MotionX-24/7 (только для iOS)
Sleepmaster (Windows Phone)

Обзор лучших фитнес браслетов для отслеживания сна за 2018 год

На сегодняшний день в специализированных магазинах существует огромное количество умных браслетов и часов, с помощью которых можно отслеживать не только активный образ жизни и свои спортивные достижения, но и сон, поскольку практически каждый спортивный трекер содержит в себе датчик движения, или акселерометр, для обнаружения движения. Принцип прост: подвижность — бодрствование, ее отсутствие — сон. И большинство носимых устройств основываются на этом принципе.

Безусловно, встроенный пульсометр — это залог более точного определения состояния пользователя на базе распознавания изменений сердечного ритма и глубокое понимание различных фаз сна.

Мы рассмотрим топ 5 моделей фитнес-браслетов и часов, которые предлагают качественный мониторинг сна, будь то с помощью дополнительного приложения «Умный будильник», или же своих встроенных технологий.

Различные фитнес-трекеры Jawbone, поддерживающие сигналы будильника на основе вибрации, включают модели Up, UP24, UP3.

В то время как FitBit использует бесшумные сигналы (вибрацию) в качестве функции «тихого будильника», Jawbone называет эту функцию «умным будильником», но принцип работы такой же. Часы разбудят только вас, но не вашего соседа в кровати или комнате.

Трекер Jawbone может будить вас в самое оптимальное время, учитывая фазы вашего сна, поскольку поставляется со встроенным умным будильником.

Стоит отметить, что эти трекеры скоро исчезнут с полок магазинов, а также прекратится поддержка клиентов и будущие обновления, поскольку компания объявила о ликвидации.

Фитнес-браслеты этой фирмы славятся во всем мире не только хорошей работой по наблюдению за активной деятельностью пользователя, но и качеством его сна. Особенно стоит обратить внимание на модели Fitbit Charge HR, и , которые непрерывно контролируют изменчивость сердечного ритма наряду с частотой сердечных сокращений.

Устройства используют данные об изменении ЧСС и ваших движений, собранные в предыдущую ночь, чтобы оценить циклы сна с полученными метриками сегодняшним утром. Таким образом, трекер сравнивает и анализирует прошлые и нынешние результаты для полной информации о качестве вашего сна.

И хоть Fitbit не претендует на распознавание стадий сна, гаджеты довольно точно обнаруживают, насколько чутко или крепко спит пользователь.

Misfit Shine 2 — это водонепроницаемый фитнес-трекер, ориентированный, как и большинство спортивных браслетов, на активный образ жизни. Однако гаджет предлагает довольно хорошие возможности отслеживания сна.

Одной из причин его популярности является низкая цена по сравнению, например, с продуктами Fitbit. Наряду с этим фактом Shine 2 различает легкий и глубокий сон, предоставляет общее количество часов сна, а также позволяет устанавливать умный будильник, чтобы помочь вам хорошо отдохнуть.

Фитнес-браслеты Xiaomi популярны среди пользователей благодаря своей низкой цене по сравнению с другими подобными устройствами на рынке. Хотя, конечно, можно найти и другие бюджетные варианты из Китая, например, который поставляется с монитором сердечного ритма.

Как оригинальные Pebble, так и Pebble Time (а также их варианты) имеют встроенную вибрационную сигнализацию. Вибрация является единственным невизуальным способом, с которым может взаимодействовать Pebble. При выставлении будильника, часы в назначенный час будут сильно дрожать на вашем запястье, чтобы разбудить вас.

Не смотря на то, что личного умного будильника в Pebble нет, часы отлично работают как инструмент оптимизации сна благодаря интеграции популярных приложений, например, таких как Sleep as Android.

По умолчанию Pebble не имеет параметров отслеживания качества сна, поэтому можно использовать сторонние приложения-компаньоны, которые предоставят развернутые графики и необходимые данные.

Как выбрать фитнес-браслет для использования умного будильника

Главными критериями при выборе трекера сна являются следующие:

Дизайн. Обращайте внимание, чтобы устройство удобно размещалось на вашем запястье: не слишком туго, но и не было чересчур свободным. Гаджет не должен быть тяжелым и громоздким, поскольку это может повлиять на качество вашего сна. Наличие дисплея — не самый важный фактор в дизайне трекера для сна, ведь в большинстве случаев вы будете использовать приложение в смартфоне, чтобы просмотреть графики и другую информацию, собранную в течение ночи браслетом.

Функционал. Отслеживание сна — функция, которая присуща практически каждому фитнес-браслету или спортивным смарт-часам. Поэтому обращайте внимание на то, какие возможности предоставляет носимое устройство и так ли они необходимы, если вы, скажем, нуждаетесь только в подсчете шагов и калорий днем и отслеживанием сна ночью. Чем больше функций, тем дороже и, скорее всего, массивнее девайс.

Совместимость. Не все часы и браслеты могут подойти к вашему смартфону. Стоит обращать внимание на то, будет ли устройство работать в паре с платформой вашего телефона (если, конечно, оно не предоставляет функцию умного будильника независимо от мобильного девайса). В последнее время разработчики и производители стараются предоставить поддержку как iOS, так и Android платформ.

Защита. Влага, пот и пыль — это серьезная угроза для устройства, которое постоянно находится в использовании: на коже, под одеждой или в постели. Поэтому оно обязательно должно иметь показатель защиты от воды и пыли.

Чтобы разобраться в специальных обозначениях, смотрите таблицу значений .

Батарея. Всегда лучше инвестировать в продукт, где срок жизни батареи будет составлять более двух дней, особенно если вы забываете заряжать гаджеты.

Цена. Дорого — не значит то, что нужно. Высокая цена устройства может свидетельствовать не только о его надежности, но и о всевозможных дополнительных его возможностях. К ним, например, могут относиться:

автоматическое отслеживание целого спектра спортивных видов спорта
опция мультиспорт
возможность использования во время плавания
повышенная прочность и защита от повреждений корпуса или дисплея
наличие GPS/ГЛОНАСС, Wi-Fi
большой срок работы батареи
поддержка сторонних датчиков для спорта
цветной дисплей
пульсометр
дополнительные аксессуары
различные датчики (компас, барометр, альтиметр, термометр и т.п.)
другие

Возможно, большинство из вышеперечисленных опций вам не понадобится, поэтому выбирайте устройство по своим потребностям и предпочтениям.

Современный гаджет под названием фитнес-браслет пользуется большой популярностью среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни. Однако вокруг этого изобретения не утихают споры о целесообразности его использования и функциональности гаджета. Подробнее о плюсах и минусах, а также о популярных моделях браслетов, которые измеряют давление и пульс, можно узнать из статьи.

Особенности и преимущества

Изделия с пульсометром и тонометром являются новинками на рынке современных устройств, и спрос на них довольно высок. При помощи такого прибора спортсмены во время тренировок могут отслеживать состояние своего организма, а людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями этот гаджет позволит контролировать давление и пульс без использования неудобных тонометров.

К преимуществам таких браслетов относятся их следующие характеристики:

Браслет со встроенным тонометром позволяет измерять давление в любое время и в любом месте.
Измерение осуществляется на ходу, не нужно останавливаться и занимать определенное положение.
Основная часть гаджетов способна взаимодействовать с Android и IOS, что позволяет без труда синхронизировать аксессуар со смартфоном. Встречаются более современные и функциональные браслеты, поддерживающие программное обеспечение Windows Phone.
Обычно фитнес-браслеты компактные и весят около 30 г, что позволяет не замечать их на руке.
Производители используют для создания ремешков гипоаллергенные материалы. Силиконовый аксессуар не натирает и не сдавливает запястье.
Многообразие расцветок и дизайнов позволяет выбрать стильный браслет на любой вкус, что привлекает внимание покупателей. У многих фирм ремешки съемные, что позволяет заменять классический браслет на яркий (для занятий спортом или вечеринок).
Фитнес-браслеты имеют широкий функционал. Часто они могут высчитывать калории и количество шагов, контролировать фазы сна и настраивать будильник, что позволит просыпаться в оптимальное для каждого человека время. Деловым людям придется по вкусу функция оповещения о входящих вызовах, письмах или сообщениях, чтобы даже во время занятий спортом оставаться на связи. Любителям пробежек под звуковое сопровождение понравится возможность при помощи браслета управлять плеером на своем мобильном устройстве.
Для многих приобретение такого гаджета становится мотивацией вести здоровый образ жизни. Устройство способно отображать степень активности человека, что далеко не каждый сможет определить самостоятельно.

Модели

С ростом популярности гаджетов на рынке появляется все больше моделей таких браслетов от разных производителей. Человеку, который не разбирается в современных достижениях техники, сложно определиться с выбором и понять, почему цены на аксессуар везде разные.

Нередко можно встретить спортивные смарт-браслеты с измерением пульса, которые также оснащены шагомером и тонометром. Такие устройства не всегда отображают точные показания и имеют значительные погрешности. Главной их задачей является определение минимальных и максимальных показателей артериального давления и пульса во время тренировок, что и позволяют сделать браслеты с постоянным измерением.

Иногда эти приборы способны определять и другие важные для здоровья показатели организма:

уровень сахара в крови;
количество жидкости в тканях;
долю жировых клеток;
ритм дыхания;
расход калорий.

Однако все эти показатели будут относительными.

Функция подсчета шагов является базовой для всех разновидностей гаджетов. Благодаря этому устройству каждый его обладатель может задать для себя дневную норму активности, что будет мотивировать человека двигаться и отслеживать свои достижения. Некоторые экземпляры способны учитывать и другие виды физической активности. Для бега или езды на велосипеде будет осуществляться отдельный расчет.

Для плавания можно выбрать водонепроницаемый фитнес-браслет. Такие модели позволяют плавать на глубине и беспрепятственно принимать душ. Однако в таком случае стоит отдавать предпочтение более дорогим и качественным гаджетам, поскольку некоторые дешевые водонепроницаемые модели сохраняют герметичность лишь под небольшим дождиком.

Более современные модели нередко оснащены экраном. Сегодня в модельных рядах многих производителей можно встретить экземпляры с OLED-дисплеем, который позволяет пользоваться часами. Чтобы дисплей стал активным, в большинстве устройств достаточно поднять руку вверх.

Такие устройства способны отображать на экране разную информацию:

количество шагов и пройденное расстояние;
расход калорий;
частоту сердцебиения и другие показатели.

Если обладатель гаджета долго сидит на одном месте, он может получить сигнал от девайса с призывом немного размяться. Браслет уведомит о входящих вызовах или сообщениях, позволит управлять будильником. Обычно стекло экрана довольно прочное, оно защищено от ударов и царапин, что позволяет использовать такое устройство в самых экстремальных условиях.

Обзор лучших - 2017

Производители «умных» браслетов постоянно разрабатывают и выпускают более совершенные модели гаджетов. Сложно найти совершенное устройство, которое сочетало бы в себе все необходимые функции, но некоторые модели заслуживают особого внимания и по праву называются лучшими в своем роде.

Garmin Vivosmart HR+

Браслет Garmin Vivosmart HR+ поражает своей функциональностью, что позволило ему стать победителем среди других моделей на Wareable Tech Awards в 2016 году.

При помощи этого гаджета можно:

отслеживать множество показателей здоровья;
узнавать точное местоположение при помощи встроенного GPS;
получать уведомления о звонках и сообщениях на телефоне.

Кому-то этот аксессуар покажется чересчур увесистым, но он отлично держит заряд батареи. Гаджет можно использовать на глубине до 50 метров.

Среди недостатков отмечают погрешности в измерении пульса и неполный спектр спортивных режимов.

Fitbit Charge 2

Еще один интересный браслет - Fitbit Charge 2. Многим придутся по душе функции отслеживания пройденных шагов и режимов сна. Гаджет непрерывно фиксирует показатели давления и пульса. Браслет также отражает показатель VO2 max. Этот критерий характеризует способность поглощать и усваивать кислород во время тренировок, а при помощи оздоровительной программы браслета можно тренировать свое дыхание.

Недостатками устройства считают неустойчивость к воздействию влаги, отсутствие GPS, сбои во время интенсивных тренировок.

Для людей, которые просто следят за своим состоянием и не изнуряют себя тренировками, такой браслет станет отличным помощником за вполне приемлемую цену.

Xiaomi Mi Band 2

Великолепное сочетание низкой цены и необходимых характеристик радует владельцев китайских браслетов Xiaomi Mi Band 2. Такое устройство является несомненным лидером среди всех китайских браслетов, что подтверждается множеством положительных отзывов.

К недостаткам относят сдавливающий руку датчик измерения сердечного ритма. Такой прибор не измеряет давление.

Basis Peak

Браслет Basis Peak от Intel сочетает в себе лучшие качества трекеров и спортивных часов. Одной из главных задач гаджета является контроль сердечного ритма. Модель позволяет фиксировать довольно точные данные даже во время тренировок.

Как и другие браслеты, этот гаджет способен:

различать виды физической активности;
отслеживать фазы сна, но на фоне конкурентов он выделяется своими точными показателями;
измерять выделяемое во время активности тепло, он оснащен гальваническим датчиком и трехмерным акселерометром.

Минусом данной модели можно назвать отсутствие GPS-навигатора.

Gear Fit 2

Браслет от компании Samsung под названием Gear Fit 2 является довольно мощным девайсом, что оправдывает его высокую стоимость.

Это устройство оснащено полуторадюймовым дисплеем, оно имеет собственный двухъядерный процессор. Гаджет способен бесперебойно измерять пульс, он оснащен акселерометром, гироскопом, способен определять высоту и местоположение. Браслет оповещает о звонках и сообщениях на телефоне. Он следит за активностью и сном.

Минусом этого браслета является слабая батарея, которую необходимо заряжать ежедневно.

Принцип работы

Появление компактных и стильных фитнес-браслетов с функциями измерения давления и пульса стало настоящим спасением для многих спортсменов (и не только для них). С помощью этого умного устройства гипертоники могут следить за своим самочувствием беспрерывно. Конечно, он не определит точное состояние здоровья, но поддерживать некоторые показатели в норме при помощи такого гаджета вполне реально.

Все умные браслеты функционируют благодаря специальным датчикам и программному обеспечению, которое может быть установлено на браслете или на сопряженном смартфоне. Все измеренные и подсчитанные данные выводятся на экран, а при повышении некоторых показателей устройство подает предупреждающий сигнал.

Для бесперебойного измерения давления устройства оснащают двойным модулем. С его помощью браслет постоянно улавливает наносекундные импульсы ближнеполярного зондирования. За счет отслеживания показателей в двух местах прибор может замерять верхнее и нижнее давление, что незамедлительно отображается на экране.

Чтобы получить наиболее корректные данные о пульсе, используют нагрудные приборы. В некоторых браслетах датчик измерения можно носить не только на руке, но и на груди. Другие модели предполагают наличие дополнительного датчика.

При точных данных, полученных при помощи такого пульсометра, спортсмены могут корректировать интенсивность своей тренировки (в соответствии с общим состоянием организма).

О том, какие пульсометры лучше всего подойдут для спортсменов, можно узнать из следующего видео:

Как использовать?

Использовать «умный» браслет с дополнительными функциями достаточно просто. Среди большого разнообразия моделей можно подобрать устройство на батарейках, работающее автономно от смартфона. Среди людей, страдающих от высокого давления, много пожилых, поэтому легкость и понятность показаний играют очень большую роль.

Браслет значительно лучше других медицинских приборов для снятия показаний. Он позволяет измерить давление и пульс в любом положении, не отвлекаясь от важных дел. При желании можно легко снять и надеть браслет обратно, а некоторые люди не расстаются со своим приспособлением даже во время ночного отдыха.

Использование фитнес-браслета позволяет с легкостью контролировать активность без вреда для здоровья, отслеживать свои достижения, придерживаться здорового образа жизни и правильного распорядка дня. Наглядное отображение показателей мотивирует людей на активность или заставляет их вовремя обратиться к врачу, не дожидаясь серьезного ухудшения самочувствия.

Как выбрать?

Приобретать гаджет следует только у проверенных производителей, обращая внимание на соответствующие сертификаты. В процессе покупки следует особо внимание уделить следующим моментам:

Перед покупкой браслета нужно определиться с тем, для каких целей он будет использоваться. Для контроля давления нужен браслет с тонометром, для похудения пригодится функция подсчета калорий, для любителей плавания следует выбирать водонепроницаемые модели.
Браслет должен наиболее точно и правильно определять все основные показатели. Для этого производители проводят большое количество испытаний, информация о которых имеется в описании к модели.
Если каждый ваш день довольно насыщенный и предполагает постоянное передвижение, лучше выбирать модель с мощным аккумулятором, который хорошо держит заряд.

Наиболее популярные модели фитнес-браслетов часто подделывают.

X9 PLUS часы с функциями шагомера, пульсометра, измерения артериального давления и кислорода в крови. Так же часы имеют мониторинг активности сна и физической активности, а также счетчик калорий.

Данные можно просматривать как в самих часа, так и через приложение на смартфон. Автоматически выставляется время из телефона и другие данные. Приложение на русском языке.

На часы можно получать уведомления, о звонках и смс по Bluetooth 4.0 . Сенсорный экран 0.95 дюймов тип экрана OLED с разрешением 128×64. X9 PLUS поддерживаю управление жестами.

Корпус имеет влагозащиту IP67. Литий-полимерный аккумулятор емкостью 100 мАч. Время работы в режиме ожидания да восьми дней.

Комплект:

Умные часы X9 PLUS
USB кабель
Инструкция

Фитнес браслет с пульсометром и давлением новинка 2017 года необходимый гаджет для занятия активным спортом или просто для контроля кровяного давления и пульса каждый день. Помимо этого поддерживают синхронизацию с IOS и Android, оповещают о звонках и поступивших сообщениях.

Мы рады предложить Вам большой ассортимент разных моделей фитнес браслетов.
В нашем интернет-магазине можете найти smart band как с цветными экранами, так и монохромными, спортивные модели, деловые и повседневные в разных цветовых вариациях. Все браслеты измеряют пульс и давление — просто зажмите сенсорную кнопку и подождите 10-20 секунд до окончания измерения.

Фитнес браслет с измерением давления и пульса пригодится многим, как в повседневной жизни, так и при занятиях спортом. Ведь это очень удобно контролировать свой пульс и давление в любое время.

Все товары проходят проверку и имеют гарантия, также предоставляем 14 дней на возврат или обмен браслетов.
Доставка по Москве и по всей России.
Интернет магазин умных часов и фитнес браслетов Storeon — Купить фитнес браслет с пульсометром и давлением.

Новые технологии стремительно внедряются и в спортивную жизнь людей. Поэтому выбрать лучший фитнес браслет или как его называют фитнес-трекер порой сложно из-за наличия фирм. Все они предлагают вроде бы отличные варианты, но в каждом из них есть свои преимущества и недостатки.

Например, если человек хочет отслеживать свою спортивную активность во время плавания, трекеру нужна специальная защита от воды IP68 , а похвастать этим могут далеко не все производители. Также следует учесть, что в некоторых моделях есть встроенные часы и поэтому они чем-то напоминают смарт-часы, нужен ли такой наворот решать каждому.

Прежде чем купить лучший фитнес браслет, давайте решим — нужен ли он вам? Мы не станем отговаривать, скажем лишь, что фитнес браслет – это:

Очень удобно (изготовлен он из мягкой резины со вставками и дисплеем);
Красиво и выделяет вас из толпы;
Возможность контролировать свой пульс, давление, шаги, калории, сон;
Это ваша мотивация для занятий спортом!;
Возможность получать уведомления на браслет о пропущенных вызовах и SMS.

В принципе нужная вещь, и как говорят о фитнес браслете покупатели, она пригодится тем, кто действительно хочет заниматься спортом или уже находится в нем. А также людям, по состоянию здоровья нуждающимся в подсчете калорий либо контроле пульса. Всем, работающим за компьютером чудо-браслет подскажет, когда нужно встать и размяться, чтобы не навредить здоровью.

Немного о том, как выбрать лучший фитнес браслет 2017

Что же такого уникального в этом чудо-браслете? Это его устройство, работает трекер на встроенном акселерометре, данные о вас именно через него передаются на смартфон, а там уже переводятся в более понятные циферки. А затем снова на дисплей браслета (таковой имеется в некоторых моделях), то есть происходит невидимое взаимодействие. Так что выбрать можно браслет, как с дисплеем, так и без него. В последнем случае информация поступает только на экран смартфона или планшета, компьютера, а не собственно на сам гаджет. По поводу того какой купить фитнес браслет, рейтинг лучших вам обязательно поможет.

Покупателя больше интересует программная составляющая девайса – количество функций, быстрота работы и способ отображения на экране, а для некоторых важно наличие GPS навигатора и будильника. Последний сможет разбудить вас легкой вибрацией в подходящую для организма фазу легкого сна, согласитесь – это серьезный аргумент, чтобы купить девайс, который пригодиться многим раздражающимся на звонок будильника в неподходящий момент.

Также обратите внимание на совместимость устройства с ОС и конкретно вашим телефонным устройством, а также изучите информацию о длительности работы аккумулятора и вперед за покупкой.

Путем проб и ошибок мы составили рейтинг лучших фитнес браслетов 2017, по отзывам активных людей, кто уже пользовался гаджетом. Перед тем, как составить список современных устройств, мы проанализировали данные о производителях и выбрали среди них самые надежные лучшие модели фитнес браслетов.

Выбираем умный фитнес браслет. Топ лучших фирм фитнес-трекеров 2017

7 Sony SmartBand 2 SWR12

Sony SmartBand 2 SWR12

Средняя стоимость 8 000 руб

Сони предлагает решить вам вопрос «какой фитнес браслет лучше купить» и воспользоваться их разработкой довольно высокой цене. В наличии много функций, в том числе и умный будильник, который разбудит вас именно тогда когда необходимо. Если вы волнуетесь о том, чтобы дисплей не поцарапался или не разбился, в этом случае волнения излишни.

Чувствительный материал включается скольжением, но не имеет экрана. Браслет защищен от воды и имеет, к сожалению, малый срок «жизни» аккумулятора (48 часов). Это единственный недостаток гаджета и, по мнению экспертов, данный фитнес браслет — лучший выбор 2017 года.

Платформа Android 4.4, iOS 8
Материал силикон
Дисплей — нет
Уведомления на смс, звонки, почту и соц. сети
Влагозащита IP68 (можно мочить, плавать)
Емкость батареи 70 мА*ч (от 2 до 5 суток работы, смотря какой режим выставлен)
Функциональность: датчики сна, физической активности, подсчета калорий, высотометр, измерение пульса, умный будильник, ввод скольжением пальца и голосовой ввод, управление воспроизведением мелодий на телефоне (удобно)

Наличие возможности управления новейшей версией операционной системой позволяет сделать вывод о том, что это лучший фитнес браслет для iphone. Недостатком назвали то, что высчитывает шаги при любом движении и даже взмахе руки. А также частую зарядку аккумулятора. В целом пульс измеряет точно. Выглядит трекер лучший (недорогие фитнес браслет и часы — два в одном) привлекательно. А функции влагозащиты понравятся каждому пользователю без исключения.

6 Moov Now

Средняя стоимость 5 000 руб

Если вы задумались о том, фитнес браслет, какой лучше выбрать, обратите внимание на этот. Данный супер гаджет практически не ощущается на руке, а под ним кожа не запотевает. Выглядит браслет эффектно, а батарея позволяет заряжать прибор довольно редко.

Как утверждает производитель, в приборе совмещены настоящие нано технологии, распознающие ваши движения и синхронизируют их на смартфоне. В отличие от других участников браслетом можно управлять только после занятий спортом и сравнивать результаты — чего вы добились за день, и что предстоит сделать.

Платформа Android 4.4, iOS 8
Материал – силикон с перфорацией, пластик
Дисплей — нет
Уведомлений нет
Влагозащита есть
Емкость батареи 210 мА.ч
Функциональность: совмещает в себе акселерометр, гироскоп и магнитометр, что обеспечивает отличное сопряжение смартфона и гаджета, в наличии много интересных программ, пользуясь которыми можно приобрести себе личного домашнего тренера в форме своего смартфона, отслеживает фазы сна, физическую активность и калории
вес всего 6гр

Недостатком покупатели называют отсутствие показа уведомлений и то, что пользоваться гаджетом можно только после синхронизации с телефонным устройством. Это не критично, но все же в обычном режиме надев браслет и отправившись на пробежку, данные считываться не будут, это некий минус.

5 Xiaomi Mi Band 2

Xiaomi Mi Band 2

5 место: Xiaomi Mi Band 2 — лучший китайский фитнес браслет

Средняя стоимость 1 600 руб

Исследуя вопрос «фитнес браслет, какой лучше», доверьтесь профессионалам, и пусть это будет китайский производитель, но качественный. Ксяоми предлагает приобрести лучший недорогой фитнес браслет с довольно таки отличными функциями. Силиконовый ремешок регулируется на запястье, а монохромный дисплей отображает в цифровом режиме ваши потраченные калории, пульс и прочее.

Лучший китайский фитнес браслет 2017 имеет такие характеристики:

Платформа iOS 7 и Андроид
Материал силикон, экран пластик
Дисплей имеется — OLED, сенсорный, есть подсветка
Уведомления – смс-ки, звонки пропущенные, соцсети, почта
Влагозащита IP67 (предполагает защищенность от брызг и капель, погружаться не рекомендуется)
Емкость батареи 70 мАч
Функциональность: отслеживает фазы сна, контроль калорий, пульса, шагомер, часы, будильник.

Что же покупатели могут сказать про лучший бюджетный фитнес браслет? В целом, отзываются неплохо – радует пульсометр, часы и будильник, который будит только одного жильца дома, а не всех сразу. Приобретая такой гаджет, можно наладить свой сон и сон домочадцев, а установив для себя норму ходьбы в день контролировать сердцебиение и улучшить свою жизнь. При условии конечно, если вы будете прислушиваться к «рекомендациям и нормам» современного гаджета, а не закинете на полку фитнес браслет xiaomi. Какой лучше вариант, как считаете? Если уж приобретать и платить деньги, то успешно пользоваться.

Если вы решили купить фитнес браслет с алиэкспресс, какой лучше из них знает данный производитель. Еще одна фишка представленного гаджета, о которой забыли упомянуть — если смартфон стоит на беззвучном режиме, вы все равно услышите вибрацию при входящем вызове и это отлично. Купить на aliexpress за 1417 руб>>

Лучший фитнес браслет с алиэкспресс имеет недостаток, по отзывам покупателей – идентифицирует любое движение как шаг, что дает неполную картину физической нагрузки за день, так скажем неточную. К сожалению это проблема многих фитнес трекеров и на очереди еще 4 лучшие фитнес браслеты 2017 года.

4 Mio Slice

Средняя стоимость 8 000 руб

Обзор лучших фитнес браслетов продолжает очередное достижение в сфере умных гаджетов. Данная фирма представляет вашему вниманию хороший фитнес браслет для ios и Андроид — спортивного стиля с изогнутым экраном. Учитывая возможности и функционал можно предположить, что производитель старался привлечь внимание своей разработкой всех.

Например, данный гаджет помогает определять пульс в любой момент, а не в определенное время дня. Также браслет контролирует вас ежесекундно и при движении рукой он автоматически включается. Именно после разработки этих функций в фирме Mio, остальные производители стали использовать навороты и в своих спортивных фитнес-браслетах.

Платформа iOS и Андроид
Материал – силикон, пластик
Дисплей изогнутый, цифровой
Уведомления на SMS и звонки
Влагозащита IP67 (защищает от капель)
Емкость батареи 150 мА.ч
Функциональность: контролирует сон, калории, возможность постоянного контроля пульса

Покупателям понравилась длительная работа гаджета – до 5 дней, необычный дизайн дисплея и включение при любом движении рукой. Недостаток – нет вибро будильника, и ремешок не на любом запястье будет плотно прилегать, так что при покупке обязательно обратите на это внимание. А мы продолжаем наш обзор лучших фитнес браслетов 2017.

3 Samsung Gear Fit2

Samsung Gear Fit2

3 место: Samsung Gear Fit2 — лучший фитнес браслет с умным будильником

Средняя стоимость 13 000 руб

Если вы хотите продвинутый гаджет в котором есть часы, будильник, блютуз и прочие «вкусности», умеющий точно измерять ваш пульс и считывать калории, обратитесь к флагману Android. Пока это новинка, но уже показала себя с хорошей стороны. По словам же отзовиков можем сказать – это почти отличный фитнес-браслет. Но ничто не идеально и здесь находятся некоторые и недоработки. Надеемся, производитель обратит на это внимание, доработав представленную версию.

Умный фитнес браслет обладает хорошей влагозащитой, попасть под дождь или искупаться в душе с ним разрешено, как и кратковременно погрузиться на глубину до 1 метра. К достоинствам также можно отнести емкость батареи с работой до 5 суток, красочный дисплей и функциональность.

Платформа Android 4.4
Материал — силикон
Дисплей AMOLED с подсветкой, сенсорное управление
Уведомления – соц. сети, звонки, почта, смс-ки
Влагозащита IP68 (разрешено погружение на метровую глубину)
Емкость батареи 200 мА.ч
Функциональность: мониторинг калорий, фаз сна, будильник, секундомер, пульсометр (постоянное измерение), гироскоп, высотометр, разъем для наушников
вес: 30 г

О недостатках вы сможете судить, надев часы-браслет в солнечную погоду, именно об этом говорят отзывы людей уже опробовавших в деле данный девайс. Приходится щуриться и присматриваться на экран, чтобы увидеть уведомление или измерить свой пульс во время бега. Согласитесь – не очень удобно. Зато красивый Амолед дисплей показывает себя с хорошей стороны в домашней обстановке или в сумерках.

2 Garmin Vivofit 3

Garmin Vivofit 3

Средняя стоимость 10 000 руб

Какой фитнес браслет самый лучший? На этот вопрос поможет ответить опытный производитель. Данный фитнес браслет всегда будет мотивировать к пробежке или катанию на велосипеде, в нем можно плавать и заниматься любым другим видом спорта. Причем браслет различает все виды спорта и направляет сигнал программе Garmin Connect, которую вы перед использованием бесплатно скачиваете на смартфон. Браслет изысканно выглядит, благодаря чему его чаще всего оценивает женская половина населения.

Что еще примечательно, устройство не отдыхает, когда релаксируете вы, а считывает информацию и предоставляет вам в виде красной полосы на экране. Чем больше полоса, тем большая необходимость в вашей активности. Так что слишком долго отдыхать — здоровью вредить, когда полоса достигнет пика прозвучит сигнал, побуждающий вас встать с дивана.

Самый лучший фитнес браслет 2017 имеет такие достоинства:

Платформа Android 4.3, iOS 7
Материал: силикон и полимер
Дисплей жидкокристаллический с подсветкой
Уведомления о звонках, смс-ках, почта, соц. сети
Влагозащита класса WR50 (позволяет плавать, попадать под дождь и мыться в душе)
Защита от ударов
Функциональность: шагомер, пульсометр, контроль калорий, сна и активности, часы и будильник с виброрежимом

Достоинства данного гаджета, как отмечают покупатели в долгой работе батарейки, заряжать ее не нужно, она обеспечивает беспрепятственную работу до 1 года. Очень удобно плавать и ходить в сауну. Иногда косячит шагомер и прибавляет вам шагов, когда вы моетесь в душе, на это можно закрыть глаза, если целью ставится мониторинг других важных показателей и ношение браслета, как мотиватора активного образа жизни.

1

1 место: Mio Fuse – самый лучший фитнес браслет

Средняя стоимость 9 000 руб

В данной модели максимально совпадает качество – функционал и стоимость. Здесь отсутствуют функции будильника и часов, но в то же время наиболее точно показывается пульс и считывается каждую секунду. То есть происходит постоянная работа устройства именно как надежного фитнес браслета.

Вы не увидите стандартных уведомлений социальных сетей и прочего. Можно с уверенностью сказать — Mio Fuse – лучший фитнес браслет для активных людей с пульсометром. Выпускается в нескольких размерах, вы без труда подберете гаджет себе, подруге или ребенку.

Платформа Android и iOS
Материал – пластик, силикон
Дисплей светодиодный с цифровым отображением
Уведомления — отсутствуют
Влагозащита WR20 (защищен от брызг)
Батареи хватает примерно на 6 — 7 дней
Функциональность: подсчитывает калории, контролирует пульс и распознает на смартфоне любую физическую активность (можно выбрать бег, велоспорт, силовые нагрузки и другое)

Покупатели говорят, что данный трекер – это возможность избавиться от нагрудных неудобных кардиодатчиков. Лучший фитнес браслет с пульсометром 2017 абсолютно точно определяет ваш сердечный ритм в движении и распознает много спортивных увлечений. Лучший фитнес браслет с мониторинговым пульсометром и давлением направит жизнь в нужное русло, поможет вести здоровый образ жизни.

Семья и Дети