В последние годы все большую популярность среди молодых современных людей набирает танцевальный стиль Tecktonik (electrodance). Тектоник представляет собой танцевальный стиль-микс. Основу стиля составляют движения хип-хопа, техно, локкинга, поппинга. Молодежь танцует тектоник везде: на улицах, в клубах, в университетах, дома. Молодые люди, увлеченные современным направлением, достигают в его освоении все больших и больших результатов.

Чтобы освоить тектоник, существуют два пути: научиться дома или посетить специальную танцевальную студию. Однако последний вариант стоит достаточно дорого, что не всегда подходит для молодых людей, зачастую пока не достигших стабильного уровня дохода (например, студенты). Научиться танцевать тектоник дома вполне возможно. Для этого необходимо подготовиться и выполнять ряд несложных правил.

Что понадобится для занятий тектоником дома.

Зеркало. В комнате, где Вы предполагаете проводить свои домашние тренировки, должно быть установлено зеркало. Лучше, чтобы это было несколько зеркал, установленных в разных проекциях. Так, выполняя движения танца, Вы сможете корректировать их при помощи своего отражения. Вам будут лучше видны совершаемые ошибки и недочеты движений с разных ракурсов. Предпочтительнее, чтобы вы полностью отражались в зеркале.
Коврик. Для удобства необходимо положить на пол коврик. Также это поможет избежать предъявления претензий со стороны Ваших соседей, что Вы мешаете им своими занятиями. Лучше положить пару ковриков, возможно прорезиненных.
Обучающее видео. Сегодня в Интернете представлено большое количество различных обучающих видео стилю тектоник. Можно найти в Интернете уроки тектоник, воспользовавшись советами профессионалом со специализированных форумов. Также Вы можете приобрести обучающее видео. Для новичков подойдет «Базовый курс» тектоник.
Музыка. Невозможно научиться танцевать тектоник, не имея под рукой хороших треков. Необходимо подобрать две или три качественные мелодии. Далее нужно научиться отделять в музыке ритм-секцию. Вы можете слушать разнообразные мелодии, пытаясь выделить из нее ритм. Вы можете хлопать в ладоши или постукивать ногами. Когда Вы сможете моментально выделять ритм в любой мелодии, тогда Вы сможете приступить к обучению тектоник.
Желание. Свободное время. Занятия тектоником требуют не только изрядных физических усилий, но внимания и времени. Чтобы научиться хорошо танцевать даже базовые движения тектоник, необходимо потратить немало часов на домашние тренировки. Главное - решить для себя, действительно ли Вы хоте заниматься данным танцем? Если да, то к делу нужно отнестись серьезно. Уделяйте тренировкам по нескольку часов в день, и уже через месяц Вы достигните определенных результатов.

Первоначальная подготовка.
Прежде чем приступать к занятиям, необходимо в течение двух-трех недель потренировать свое тело. Базовыми навыками в занятии тектоником являются координация и гибкость. Потренируйте каждое из этих качеств при помощи несложных упражнений.

Упражнение на координацию. Встаньте на середине комнаты, ноги на ширине плеч. Уберите все бьющиеся и хрупкие вещи. Возьмите в каждую руку по яблоку, теннисному мячу или апельсину. Разведите руки в стороны и закройте глаза. Постарайтесь полностью сконцентрироваться. Представьте, что Вы максимально точно контролируете свое тело, ощущаете его до самых кончиков пальцев. Подбросьте выбранный Вами предмет или фрукт в воздух и постарайтесь поймать его. Повторяйте попытки ежедневно, пока не достигните положительных результатов.
Упражнения на гибкость. Вы можете выполнять любой курс, развивающий гибкость, который найдете в Интернете. Базовыми движениями могут быть:
- наклон вперед, не сгибая колен, постарайтесь ладонями дотронуться до пола;
- наклон назад, постарайтесь коснуться руками пола. Со временем из положения стоя делайте мостик и возвращайтесь в вертикальное положение без помощи рук;
- наклоны в стороны;
- круговые движения головой;
- разминка стоп, кистей рук.

Базовые движения рук и ног в тектонике.
При просмотре обучающего курса тектоник, Вы увидите, что тренер показывает все упражнения медленно. Начинайте повторять за преподавателем. Контролируйте каждое движение при помощи зеркала. Далее тренер начнет выполнять движение все быстрее, доводя его до нужного уровня и образуя связки. Старайтесь запомнить связку, повторить ее несколько раз. На следующий день, начиная занятия, начните с повторения разученной связки. Только после этого приступайте к изучению новых движений.

Базовые движения ног в тектонике.
Основными движениями для ног в тектонике являются махи пяткой и носком. Главным моментом при движении ног является четкость каждого движения. Выполняя мах носком, перенесите вес весь тела на пятку. Носок делает резкий выпад вправо, если движение идет с правой ноги, и влево, если движение идет с левой ноги. Выполняя мах пяткой, Вам необходимо привстать на носке, так, чтобы пятка ушла в сторону.

Не пытайтесь повторить все движения точно за преподавателем. Импровизируйте, выполняя все движения точно и четко. Можно выбрасывать только пятку, только носок. Главное - научиться чувствовать ритм музыки.

Базовые движения рук в тектонике.
При выполнении движений руками основной упор необходимо делать на скорости. Начинайте с простых движений, постепенно наращивая скорость их выполнения. Ваши кисти плавно перемешаются вверх-вниз. Руки расположены одна над другой. Руки совершают круговые движения так, чтобы кисти не сталкивались. С таким простым движением Вы можете импровизировать. Крутить руки над головой и проч. Базовое движение повторяется во многих танцевальных комбинациях. Постепенно наращивая темп, соединив движения рук с движениями ног, Вы добьетесь положительных результатов тренировках.

Приступая к обучению тектонику в домашних условиях, Вы должны запомнить ряд правил. Во-первых, необходимо подготовить место для проведения занятий. Во-вторых, Вам требуется подобрать музыку для занятий, а также видеокурс. Обучающее видео лучше подбирать, воспользовавшись советами профессионалов, так как новичку на первых порах будет сложно осваивать непростые связки. В-третьих, научитесь определять ритм-секцию в любой мелодии. Так Вам будет проще научиться движениям. В-четвертых, начинайте с самого простого. Повторяйте разученные связки ежедневно. Не приступайте к разучиванию новых движений, не добившись четкости при выполнении ранее разученных.

Через пару месяцев занятий Вы обязательно добьетесь положительных результатов. Однако если Вы захотите заниматься тектоником на более высоком уровне, то Вам стоит записаться в танцевальную студию. Профессиональные танцоры смогут указать Вам на Ваши основные ошибки, скорректировать Ваши движения. Главное - иметь желание научиться танцевать тектоник!

Мир захлестнула танцевальная волна! И это неудивительно, ведь танец – отличное средство развлечения и отдыха!

Тектоник – довольно молодое танцевальное направление. Однако, уже набирающее мощные обороты во всем мире. Обычно этот танец исполняется под Electro House музыку.

Тектоник немного похож на хип-хоп, техно и рэйв, но все же это отдельное танцевальное направление, суть которого – «танец руками».

В чем смысл?

Electro Dance – так еще называют тектоник, он базируется на элементах Glowsticking. Но руками танец не ограничивается. Гармония должна быть во всем, вот почему танцоры активно используют стопы, колени и бедра в такт музыке.

Без музыки тектоник невозможен. Вот почему мы настоятельно советуем обзавестись подходящей музыкой для того, чтобы научиться танцевать тектоник дома.

Немного о внешнем виде танцора тектоника: обычно это узкие джинсы, обтягивающая майка или футболка с эмблемой, кроссовки, напульсники, обычно белого цвета ремень.

Итак, вот несколько советов тем, кто хочет научиться танцевать тектоник дома, самостоятельно. Они будут существенно отличаться от рекомендаций тем, кто хочет .

Во-первых: умейте слушать музыку! Без музыкального сопровождения танец просто не состоится! Есть хорошее выражение, характеризующее танец:

Танец – это музыка, выраженная через пластику.

Поэтому прежде вам нужно научиться чувствовать ритм. Развивают его так: отстукивают мелодию, прохлопывают ее.

Научитесь выделять акценты в музыке. Из общего звучания попробуйте выделить один инструмент. Высший пилотаж – чувствовать музыку (например, выделенный слухом инструмент) интуитивно, предугадывая следующий такт, отдаться воле и течению музыки.

Музыку надо петь своим телом, а не просто попадать в нее.

Как видите, уровень танцора зависит не только от пластики и акробатики, а музыкальных нюансов . Не волнуйтесь, развить музыкальный слух можно. Тем более, можно научиться танцевать тектоник, главное очень этого хотеть. И пусть вы не будете выступать в тектоник-батлах, разве вам это нужно? Главное заниматься любимым делом и получать удовольствие.

А вот если вы хотите заниматься тектоником профессионально , домашней подготовкой тут не обойтись Придется записаться в школу танца. Хорошая новость: чем больше тренируешься, тем лучше у тебя получается. Это как на йогу ходить. Специальные курсы, конечно, лучше того, самостоятельно.

Итак. Советы для тех, кто думает, как научиться танцевать тектоник дома.

Побольше слушать разной музыки – много и качественной.
Учиться отстукивать ритм.
Скачать с Интернета обучающие уроки по тектонику.
Найти своего кумира и повторять его.
Не бояться импровизировать.

Тектоник — танец, содержащий в себе элементы хип-хопа, локкинга, поппинга и техно. История тектоника берет свое начало в Париже в 2000 году, а точнее, в парижском метро, где собирались молодые люди, которые хотели быть «непохожими на других». Танец набирал популярность в течение 7 лет. А в 2007 году тектоник впервые вышел из андерграунда на широкую публику, дебютируя на фестивале Paris Techno Parade. После этого необычный вид танца начал обретать популярность просто «лавинообразно», набирая массу новых и новых поклонников.

Ниже рассмотрим, что же из себя представляет этот танец и как можно научиться танцевать тектоник.

Движение Tecktonik основывается прежде всего на музыке, главным образом это Hardtech, который приходит из стран Северной Европы. А сам танец часто сравнивался с Jumpstyle, который существует с 1992 года в Бельгии. Однако клабберы не Jumpeurs и используют руки, заимствуя движения из Vogging и Breakdance, но тем не менее в их танце остается оригинальность и новизна.

Тектоник не имеет особой идеологии. Эмблемой движения является орел, который еще со Средних веков символизирует в Германии власть, счастье и силу.

Итак, после небольшого вступления, давайте узнаем, как же научиться танцевать тектоник.

Самый простой способ научиться танцевать тектоник — отправиться в танцевальную школу, в которой преподают уроки «тектонического» танца. Такие школы есть уже практически во всех крупных городах.

Однако, если у вас нет возможности ходить в специальную школу, где обучают этому виду танца, или такой школы просто нет в вашем городе, то Интернет для вас окажется просто незаменимым помощником.

Средства информации, которые долгое время пренебрегали этим стилем, сейчас активно им интересуются. В Интернете появляются сотни видео из клубов с молодыми танцорами или записи данс-баттлов, устраиваемых на улицах или в танцевальных школах. Блоги и сайты содержат очень много полезной информации о том, как преуспеть в данном направлении. Основным подспорьем послужат специальные видеоуроки, в которых детально описывается, как совершать те или иные движения, как по отдельности, так и в комплексе.

В школе вы можете всегда спросить, переспросить или разузнать у тренера во всех подробностях, как выполнить непонятное вам движение. И конечно же, это исключает вероятность ошибок, травм и прочего на начальном этапе, что очень хорошо. В случае если вы тренируетесь дома, по роликам из Интернета, то у вас нет возможности спросить совета тренера, зато вы можете сами планировать расписание занятий, обучаться в том направлении, в каком вам хочется.

Идеальным вариантом, если вы действительно хотите классно научиться танцевать тектоник, будет совмещать первый и второй варианты. Главное, не бояться пробовать что-то новое и заниматься регулярно.

Тектоник или электро-дэнс - это чрезвычайно популярное на сегодняшний день танцевальное направление, которое получило широкую известность во всем мире. Ни одна клубная вечеринка сегодня не обходится без танцев с элементами вышеупомянутого танцевального стиля. Современная молодежь с огромным удовольствием танцует тектоник, который органично сочетается с модной в настоящее время электронной музыкой. Тектоник как музыкальное направление существует относительно недавно, однако его юный возраст отнюдь не является помехой для широкой популярности этого танца. Теперь научиться танцевать тектоник сможете и вы, причем у вас нет необходимости отправляться в танцкласс, можно воспользоваться видео уроком «Тектоник для начинающих», в котором подробно рассказывается и показывается, как же танцевать этот популярный танец.

Как научиться танцевать тектоник

Следует отметить, что особенной отличительной чертой тектоника является его эклектичность, ведь в данном танце соединены элементы многих других танцевальных стилей, в частности, таких как хип-хоп, поппинг, джаз-фанк, крамп и так далее. Однако при этом тектоник отличается яркой индивидуальностью. Несмотря на многочисленные заимствования, этот танец имеет свой уникальный стиль и ритмику, которые не спутаешь ни с какими другими. Автор предложенного вашему вниманию видео урока поможет вам научиться танцевать тектоник практически с нуля. Начать, разумеется, нужно будет с самых простых, базовых движений, без овладения которыми дальнейшее обучение просто не имеет смысла. Возможно, у вас не все получится с первого раза, однако не стоит отчаиваться и бросать начатое на полпути. В уроке продемонстрировано, как танцует не только опытный хореограф, но и обычные подростки, которые тоже решили научиться танцевать тектоник. Если получилось у них - значит, получится и у вас! Нужно только искреннее желание научиться танцевать и немного настойчивости.

Уроки тектоника

Видео урок, посвященный обучению тектонику, позволит вам не только развить свои танцевальные навыки, но обеспечит вам увлекательное хобби, которое к тому же помогает поддерживать себя в хорошей форме, ведь занятия танцами требуют значительных физических усилий. Приятного просмотра и отличных результатов!

Глядя на профессионалов, танцующих этот недавно возникший вид танца, невольно хочешь повторить эти незамысловатые на первый взгляд движения. Однако тут же понимаешь, что всё обстоит далеко не так. После этого может появиться вопрос о том, как научиться танцевать тектоник.

Немного истории

Танцевальное движение, возникшее в начале XXI века и сочетающее в себе такие течения, как техно, хип-хоп, джампстайл и др., может похвастаться своей уникальностью. Тектоник - современный танец, являющийся частью отдельной культуры. Это слово давно стало почти брендом, и им часто называют не только стиль танца, но и определённые стили в музыке. Современная молодёжь танцует тектоник везде: на улице, в клубах, на сценах, в подземных переходах и даже дома.

Широкую известность направление приобрело в 2007 году благодаря видеороликам с фестиваля во Франции Techno Parade Paris, которые облетели весь мир.

Это послужило причиной для появления множества поклонников и последователей тектоника в каждой точке земного шара. Не нужно думать, что в числе этой публики оказалась только молодёжь. Танец в состоянии приковать внимание представителя любого возраста. Тяжело пройти мимо танцующих ребят, не остановив на них взгляд. Чуть позже речь у нас пойдёт и о том, как научиться танцевать тектоник.

Франция или Бельгия?

Весьма распространённым в определённых кругах является спор о том, откуда берёт своё начало тектоник - из Бельгии или из Франции. Многие склоняются к мнению, что именно Бельгия послужила "трамплином" для последующего развития тектоника в мире. Молодые люди танцевали в стиле Jumpstyle, работая ногами в такт басам под различную музыку, включая Eurodance и Eurotrance.

Параллельно с этим во французском клубе Metropolis молодёжь, привнося новизну в течение танцевальной культуры, активно двигалась под энергичную музыку, постигая первые уроки тектоника во время вечеринок Tektonik Killer. Впрочем, сторонники бельгийского происхождения считают французскую волну тектоника подражанием бельгийским настроениям.

С чего начать?

Одним из вопросов, который возникнет у нашего читателя, будет: "Как научиться танцевать тектоник?" Этот вопрос и есть причина части нашей дискуссии. Но вскоре читателю придёт в голову вопрос о том, возможно ли это сделать и как танцевать тектоник дома. Такая обстановка в большинстве случаев является более желаемой для любого человека, чему бы он ни учился. Но в этом случае не стоит забывать о том, что домашние условия ограничивают вас в уровне тех целей, которые можно пытаться реализовать в направлении тектоника. Ведь одно дело - готовиться дома, танцевать для себя, в своё удовольствие, и быть готовым к выходу на арену местного танцпола по выходным, а другое - ставить перед собой цель освоить профессиональные навыки на высочайшем уровне. Во втором случае домашние упражнения могут послужить в лучшем случае началом, и прямая дорога тогда в специальные профессиональные школы танца.

В первую очередь обратим внимание на музыку. Возможно, есть танцы, учиться которым можно без нее, но это не тектоник. Музыку необходимо прочувствовать. Не следует переживать, если есть проблемы со слухом. Это дело поправимое, и его можно наработать. Недаром многим танцорам на этапе обучения ставится задача хлопать в такт мелодии, отстукивать её. Так вырабатывается чувство ритма у танцора. Необходимо погружаться в музыку, чувствовать в ней отдельные ноты различных инструментов. Научившись предугадывать следующий такт в ходе композиции, можно смело начинать осваивать уроки тектоника.

Какую музыку выбрать?

Движения тектоника преимущественно энергичные, и музыка должна быть соответствующей. Для начала достаточно будет пары-тройки треков, выбранных на данную тематику. Привыкнув к ним и слухом, и телом, можно будет пытаться отрабатывать движения и под другие композиции. Можно поискать тематические миксы или альбомы с названиями по типу Electro dance, Tektonik killer и др. В современном мире и при столь прогрессивном пользовании Интернетом не составит труда найти много подходящих вариантов. К примеру, учителя крупнейшей школы тектоника в России представили свои музыкальные предложения на раздаче First Pro Tutorial. А эти ребята наверняка знают, как правильно танцевать тектоник. Можно посмотреть и другие варианты. Начните с простого и малого: отфильтруйте среди всего композицию, которая больше всего по душе, и займитесь отработкой ритма и постижением движений. Но чтобы идти в ногу со временем и не отставать от музыкальных трендов, полезно стараться-таки находить свежие произведения. И чем свежее, тем лучше.

Полезное с приятным

Очень важным моментом является развитие пластики, гибкости, силовой выносливости и проч. Как любая нагрузка, так и танец, особенно такой активный, требует хорошей общей физической подготовки. Если есть с этим сложности, желание научиться танцевать тектоник может послужить хорошим мотиватором к действию.

И чем в лучшей форме будет находиться обучающийся, тем легче ему будет даваться танец. А чем лучше и энергичнее он будет танцевать, тем лучше будет развиваться физически. Такой вот положительно замкнутый круг со взаимозависимыми обстоятельствами, позволяющими человеку успешно совершенствоваться в параллельных направлениях. Формула проста: учимся танцевать тектоник - приводим себя в хорошую физическую форму. Однако не следует забывать о том, что всё должно быть в меру, а начинать нужно, как и в спорте, постепенно, без фанатизма.

Важные детали

Помня о том, что танцевать мы решили научиться в домашних условиях, следует учесть ряд факторов, на первый взгляд незначительных. Наиболее важное обстоятельство, о котором не следует забывать, - это, скорее всего, наличие ваших соседей. И за стенами, и этажом ниже. Если со стенами вопрос решить сложнее, то на пол можно положить ковёр или приобрести нетолстый гимнастический мат. В любом случае так вы будете ощущать себя гораздо свободнее.

Одним из самых необходимых элементов станет обычное зеркало. Очень важно будет смотреть на себя во время выполнения связок. Особенно остро это можно будет ощутить на первых порах. Обратить внимание следует и на качество музыкальной аппаратуры. Из-за её неважного качества через неделю, или даже гораздо раньше, вкус к вашей новой страсти может пропасть, так и не дав ей раскрыться. В этом случае лучшим решением, думается, будет действительно поиск школы танцев или группы единомышленников, организовавших свой клуб или компанию с местом для тренировок.

Готовимся, разминаемся

Если в памяти уже стёрлось, как и когда в последний раз вы занимались спортом, очень важно уделить внимание качественной разминке и разогреву мышц и суставов. Этому можно посвятить время и до того, как вы начнете узнавать, как научиться танцевать тектоник, и до начала непосредственно танцевальных тренировок.

Полезно будет вспомнить наклоны к полу, не сгибая коленей; сидя, потянуться поочерёдно к расставленным левой и правой ногам; вспомните "мостик", а также не следует обходить вниманием локтевые суставы и позвоночник. Хорошая физическая форма сыграет хорошую службу и в плане координации движений.

Элементы тренировки

Приступая непосредственно к выполнению танцевальных движений, надо вспомнить, что тут, как и у любого вида спорта, есть свои специальные упражнения. Для развития координации движений хорошо подойдёт жонглирование. Для начала можно вооружиться теннисными мячиками или небольшими шарами и попробовать ловить их, по очереди подбрасывая перед собой. Постепенно развивая координацию движений и уверенность, нужно со временем прийти к тому, чтоб делать это в ритм играющей музыке. Пристальное внимание следует уделять тренировке ног, поскольку они принимают участие во всех движениях, а с учётом того, что контроль ритма также лежит на них, этим нельзя пренебречь.

Следующим объектом внимания обучающегося должны стать руки. Объективно они выполняют меньшую роль, чем ноги, но со стороны в глаза бросается в первую очередь, как правило, именно работа рук. Рекомендуется изучать и тренировать движения рук и ног отдельно, а когда уже они будут отточены до совершенства - совместить их.

Основным источником для составления обучающей программы и комплекса специальных упражнений станут видеоуроки. Великолепно будет, если знакомые тоже увлекаются данным танцем - можно будет делиться друг с другом опытом и что-то дополнительно почерпнуть.

Первые плоды и изменения

Главное - упорство и непреклонное желание довести идею до конца. Проявляя эти качества, человек обязательно побеждает, а первые его победы начинаются с самого себя. Ведь часто находит лень или просто ничего не хочется, но важно не поддаваться и методично, шаг за шагом, идти к цели. И вы непременно дойдёте. Лирика - лирикой, а регулярные занятия вас точно научат танцевать. Параллельно с проделыванием упражнений можно изучить культуру стиля представителей тектоника и несколько обновить свой гардероб. Для более полной картины. А почему бы и нет? Изначально танцующие тектоник надевали суженные джинсы, короткую майку или футболку в обтяжку (часто с символикой тектоника или яркого цвета), белый ремень, баскетбольные кроссовки и яркие гетры на руки.

Также непременным атрибутом являются и напульсники на кистях рук. Однако же в наши дни всё чаще можно заметить танцоров, не соответствующих исконному дресс-коду. А главным и неизменным аспектом является удобство при танце.

Заключение

С тех пор как вы провели первый урок тектоника для начинающих, прошло какое-то количество времени, и вы уже кое-что умеете. Достаточно для того, чтоб уверенно выйти на танцпол и реализовать первые плоды своих занятий. Любое начинание необходимо доводить до какого-то логического итога, и итогом этим необязательно должна быть звезда с неба. Самое главное - ощущение внутренней гармонии и удовольствия от достижения поставленных целей. Вобрав в себя новые навыки и умения, мы можем успешно их развивать или браться за новые задачи. Танец - это искусство, тектоник - его элемент. Постигнув хотя бы частицу этого искусства, непременно становишься на голову выше, чем тогда, когда только начал интересоваться, как научиться танцевать тектоник.

Непознанное